Настройка ангела-хранителя
В прошлом году я делилась с вами техникой на исполнение желаний «Золотой шар». В этом году я расскажу о технике «Ангел-хранитель».
Как и «Золотой шар» это фишка психологов, то есть подходит для достигаторства. С моими запросами «Как понять, чего мне нужно хотеть, чтобы стать счастливой» здесь делать нечего. Если у вас есть конкретное желание типа «заработать миллион» или «выйти замуж», можно попробовать.
Когда я записывалась на этот тренинг, то думала, что будет что-то мистическое. Ведь речь в названии идет об ангеле-хранителе. Но по сути это самонастройка. Все очень прагматично. Хотя я не отрицаю эффективности методики.
Итак, что нужно сделать? Ответить на нижеприведенные вопросы:
1
) Что есть моя цель и что нужно для ее достижения
2) Что в ее выполнении зависит от меня
3) Где моя цель необходима, кем я хочу стать
4) Экологичность цели (что я могу, но не хочу потерять)
5) что удерживает меня от реализации цели
6) Сенсорность (как узнаю, что достигла цели)
7) Достижима ли цель объективно?
8) Субъективно?
9) Что необходимо для достижения? Внутреннее состояние, знания, навыки
10) Кто необходим?
11) Зависит ли достижение только от меня?
12) Мотивация (что позитивного прибавится в моей жизни
13) Что не будет происходить негативного, что отрицательного не получу:
14) Не слишком ли большая она или маленькая?
15) Как достижение цели отразится на значимых областях жизни (здоровье, семья, хобби, дружба)
16) 3 способа достижения цели (записала я только 2):
- Представить себя в будущем. Как вы будете себя чувствовать, когда придете к цели? Как вы будете выглядеть, чувствовать себя? С кем и где вы будете?
- Вспомнить ощущения из прошлого, когда вы чего-то достигли и визуализируя достижение цели наложить прошлые ощущения на будущие.
Если где-то при прохождении случился затык и вы поняли, что цель не экологична, что она слишком большая или маленькая, нужно вернуться в начало, откорректировать цель и опять ответить на все вопросы.
Честно должна сказать, что я подобных техник побаиваюсь. Поэтому что знаю, что мечты сбываются. Проблема в том, что мы не умеем правильно мечтать.
Яркий пример, рассказанный психологом Натальей Пугачевой, к которой я ходила год назад. Ее подруга была на тренингах Ларисы Ренар и они загадывали желания. Подруга была замужем за обеспеченным человеком, детей не было и ее это устраивало. То есть по большому счету все было хорошо. И она решила, что можно пожелать себе квартиру в Москве (они жили в ближайшем Подмосковье), ну и похудеть. Надоели эти несколько лишних кг.
Через несколько месяцев она узнает, что у мужа есть любовница, он разводится с ней, покупает ей квартиру в Москве и от стресса она худеет до состояния щепки.
Так что я теперь боюсь загадывать желания. Ведь все техники требуют кратких формулировок, а мне нужно оговорить, что больше денег я хочу не за счет семейного счастья или своего здоровья, потери каких-то значимых для меня отношений, а за счет осознания того, чем является энергия денег, как ее привлекать экологично и что я хочу уметь эти деньги правильно тратить… а может мне только кажется, что мне нужно больше денег? А на самом деле они не сделают меня более счастливой, а лишь более несчастной?
В общем, у меня с желаниями сейчас трудно. Но если у вас есть желание и вы уверены в том, ему необходимо сбыться, но что-то удерживает от реализации, то эта техника может быть очень полезной.
Любви и счастья в новом году и навсегда!