Первые 100 дней новой жизни! - День 4
Я рада, что я, соблазнившись на записи друзей о проекте «100 дней» начала свой! Меня это очень стимулирует, и я двигаюсь дальше!
Встала в 5.30.
nbsp; Сделала гимнастику для лица, написала утренние страницы, и разбудила мужа;)
План по красоте: подправила брови, скраб на тело
Завтрак, общение. Пока он одевался, умывался - почитала новости в контакте и ответила на комментарии в ЖЖ.
Готовила сразу 4 блюда: куриное филе, нарезанное кусочками, пшеничная каша с изюмом, брокколи тушила, гречку.
Разбудила дочку в 8,30. так как уроки надо было делать.
Вчера с мужем уснули в 22 часа, а дочка …не знаю во сколькоJ.
Но говорит, что недолго еще играла.
После того она наконец-то спала сама (угроза бабушек, что она со мной до свадьбы будет спать - не сбылась) она еще и не ложиться, когда надо, а играет.
Утром ей, конечно, тяжеловато вставать, но не знаю, пока что с этим делать.
Во время завтрака дочки - почитала ей две главы, а потом сделала себе зеленый коктейль. После нашего завтрака - вся еда на весь день была готова, посуда помыта.
Дочка села делать уроки, а я занялась домом.
Перед тем, как сесть за уроки прибрали с ней вместе на ее столе.
Недельный план:
- подмела пол в коридоре;
- убрала все лишнее там;
- прибралась в сумке - каждый четверг это делаю;
- в ванной - помыла вентиляционные решетки и окно;
- протерла пыль;
- помыла везде полы.
Позанималась спортом:
Сегодня я ввела себе новое упражнение - отжимание от пола - 3 подхода по 5 раз. А муж потом сказал, что это такое же упражнение, что и жим штанги лежа, которое я делаю по средам. Вот и думаю, что делать теперь: возможно жим штанги перенесу на четверг, а отжимание делать не буду, хотя мне понравилосьJ
Участие в марафоне «Шпагат за месяц» продолжается и сегодня 4 день. Надо за все дни упражнения делать, уже дольше по времени получается, но нравится!
Сделала задание по марафону благодарности.
Пришла мама, пообщались. Дочка сделала уроки и уселась мультик смотреть.
Проводила дочку в школу, на улице было -28, сходила за продуктами.
Писала пост про журналы друзей и кушала груши, что-то они мне не очень понравились, хотя я всегда любила «Конференц»
А какие у вас любимые груши?
Выполнила задание-записку - почистила чайник, теперь он блестит.
Поработала со своей книгой, набрала часть отчета в Ворде и потом зашла - читать ленту друзей. Ура, все - таки я так зависима от ЖЖ! УжасJ
Все пришли домой и все по плану: вечерняя рутина, массаж мужу и отчет сюда.
Радости дня:
- Дочка почти сама все уроки сделала
- Я успела все основные дела сделала до обеда
- у меня получилось отжимание от пола!
Все больше ничего не вспомнилаJ