12-ый день столб

[sasha_meteor]

Ходил на тренировку по илику в облака, там хорошо нагрузили. Увидел какие-то новые упражнения из нейгуна, которые упустил. Добавлю в свой арсенал, также А.С. мне указал на некоторые ошибки недоработки.

После тренировки стоять было тяжело стоял в 2 ночи, особенно горели стопы. Ну ничего выдержал. Я молодец!)