Правильный завтрак, который зарядит тебя энергией на целый день, но в то же время будет легким и полезным - это очень важный компонент здорового питания. В Китае этой проблемой занялись в плотную и в этом году ученые диетологи предложили десять вариантов полезных завтраков. Питаясь по утрам продуктами из этого списка, вы сохраните не только своё
(
Read more... )