Адам Джексон "Десять секретов счастья"

Oct 30, 2020 21:44



Будет звучать странно, но эта совсем маленькая по объему книжка понравилась мне даже больше книг моего любимого Бакмана!

Название книжки звучит пафосно и себя не оправдывает - никаких особых секретов там нет.
Все, что там изложено, нам всем (ну почти всем) известно было и раньше.
Кроме того, в заголовке патетически звучит "счастье". На самом деле, это книга о чувствах, которые все мы испытываем в той или иной ситуации в жизни. Основная мысль книги в том, чтобы во всем искать положительный момент. Жить в мире с миром и с самим собой.

Главным героем книги является старый таинственный китаец, который появляется, когда на скоростной дороге у вас спустило колесо в самые сложные проблемные моменты жизни.  Но нет в этой книге никакой восточной премудрости.

Все советы всезнающeго китайца известны, но как же часто мы о них забываем.
Конечно, я закопипастила себе выборку цитат. Что бы я хотела выделить особо.
Сила жизни в мгновении. Воспоминания о прошлом и тревоги о будущем лишают нас настоящего. Мы упускаем многое важное в жизни. На самом деле целостное и важное состоит из мелкого хорошего, а мелкое хорошее - оно найдется здесь и сейчас.

Цитата из книги.
- Вы могли заметить, что терапевты часто дают тем, кто чувствует себя немного подавленным, совет чем-нибудь заняться. У меня тоже есть хороший совет, для которого я использую сокращение П-С-Ж.
- И что это значит? - спросил молодой человек.- Подними Свою... Задницу!

Двух-шаговая формула антистресса:
- Не волнуйся о мелочах.
- Помни, что большая часть жизни состоит из мелочей.
Правда, хорошо сказано?

Осанка!

Еще 7-ой "секрет". Сила прощения.
Прощайте других. Прощайте самого себя. Если прощать других у меня получается, то с прощением себя у меня дело швах.

На самом деле, книжка Джексона перекликается с книгами Карнеги. Но в отличии от Карнеги, повторюсь, она написана кратко, емко и очень точно.
Советую.
И сама буду к ней возвращаться.

Читала здесь:
http://flibusta.is/b/194706/read

Книги, Психология

Previous post Next post
Up