Я очень долго оттягивала эту тему, потому что,
во-первых, это практически повальная проблема,
во-вторых, у этой проблемы есть множество причин, а значит и множество решений,
в-третьих, сам себе диагноз не поставишь, а значит и лечиться правильно не будешь - сейчас насоветую, а Вы всё сделаете не так, как нужно.
(
Read more... )