вкусное воскресенье

[salenta]

У этого лета для меня есть сладкая примета. ))))) Очень много завтраков и обедов состоят из вот таких вариаций. Причем, они не надоедают, так как ягодки разные. А мне не надоедает их готовить, потому что БЫСТРО делаются и без включения духовки.  Это тортик - с малиной, тврогом и печеньем.

Comments

[leka_veselka]

И что отвечает дочка?

[salenta]

ответила, что нужен и зять. и невестка... но тортик доедаем уже))))
но еще есть большая кастрюля вкусного борща :)

[sofie2012]

красиво! а у ягоды уже не продают...((( эато уже можно натуральные соки делать из яблок морковки и тп. Думаю, может из дыни сделать...хотя зачем?)))

[salenta]

А я вчера была на рынке, и у нас продают много: черника, малина, вишня, черешня, смородина черная и красная. У меня вон еще черничный тортик в холодильнике гостей поджидает))))

Я раньше увлекалась соками, но сейчас как-то перемотрела, что не стоит очень полезную клетчатку отжимать и выкидывать, мы ее и и так не очень много едим. Можно в блендере смешать пюре, если хочется протертого. И у соков еще высокий гипогликемический индекс - не всем их можно пить.

Мое мнение такое, что соки нужно пить для активной стимуляции организма в малых количествах и натощак. А так лучше фрукты, овощи и зелень есть вместе с клетчаткой (как они в природе замыслены).

[sofie2012]

Точно, да! А сыну соки, очень мало и редко, когда ест фрукты и овощи свежие. Поэтому для него самое то!

[salenta]

Главное, чтобы дети нашли тех, с кем они совпадут по своему внутреннему устройству. А я мама спокойная: я особо не лезу в их жизнь обыденую... но если мы говорим между собой, то о существенном. А всему бытовому они и так научатся через пример. Быт - это тоже вид медитации)))

а рецепты ж вот!

[salenta]

http://salenta.livejournal.com/52572.html

и

http://salenta.livejournal.com/56040.html

Re: а рецепты ж вот!

[salenta]

желатин нельзя кипятить))) он не застынет тогда)))

Мои просто все любят тортик с чаем , а еще любят желе фруктовое... а это - совмещение. Есть просто ягоды, просто творог, просто сырые овощи - мои еще не пришли к этой стадии. Вот приходится - в обход)))