Sep 05, 2011 22:31
на самом деле, изложить основные принципы здорового питания для сброса и поддержания веса куда проще, чем описать моральную составляющую вопроса.
"Всё у нас в голове" -любимая присказка тренеров. Они толдычат её до оскомины в зубах, но, признаем, они правы. Как добро борется со злом на страницах детских сказок, так и наша слабость борется с нашей силой, а вам нужно только определиться на чьей вы стороне.
Я посмотрела первый выпуск "Взвешенных и счастливых", испекла виноградный кекс, который не буду есть, натопталась яблок (лишнее, балда, лишнее!) иии, что-то хотела ещё сказать, но уже практически спится.
Позавтракайте на славу. я проверю!
forty eight