Бег
По ряду причин зима была пассивная, поэтому заново нужно тренировать выносливость, силу воли и т.д.
Сегодня нашла вот такую программу для начинающих бегать , думаю пора начинать как положено с понедельника =)
Может наконец удастся добраться до кубиков на животе, говорят они у всех есть =))))))
Сегодня нашла вот такую программу для начинающих бегать , думаю пора начинать как положено с понедельника =)
Может наконец удастся добраться до кубиков на животе, говорят они у всех есть =))))))