Пора заботиться о теле. 3 этап.
Originally posted by vorobeika at Пора заботиться о теле. 3 этап.
Третий этап, день 4.
Это мой сегодняшний завтрак. Напиток из имбиря, корицы и D4X, зерновые хлебцы, молочный сыр, лосось и огурец.
Сегодня завтракаю нестандартно, обычно на завтрак гречка, овсянка/салат из овсянки, или творог, но вот захотелось сделать шаг в сторону.
Третий этап отличается от первых двух чисто технически тем, что вечером никаких капсул принимать не надо. А привычка уже сложилась, поэтому за ужином есть ощущение, что что-то забыла сделать.
Внезапно на "ореховых" столах перестали продавать вяленый гибискус, вот огорчение...
Впрочем, сладкого, даже такого, не хочется теперь совсем. Отвращения какого-либо нет, но нет и желания съесть чего-нибудь сладкого.
Третий этап, день 4.
Это мой сегодняшний завтрак. Напиток из имбиря, корицы и D4X, зерновые хлебцы, молочный сыр, лосось и огурец.
Сегодня завтракаю нестандартно, обычно на завтрак гречка, овсянка/салат из овсянки, или творог, но вот захотелось сделать шаг в сторону.
Третий этап отличается от первых двух чисто технически тем, что вечером никаких капсул принимать не надо. А привычка уже сложилась, поэтому за ужином есть ощущение, что что-то забыла сделать.
Внезапно на "ореховых" столах перестали продавать вяленый гибискус, вот огорчение...
Впрочем, сладкого, даже такого, не хочется теперь совсем. Отвращения какого-либо нет, но нет и желания съесть чего-нибудь сладкого.