Девачковое, или О круассанах, катализаторах и маленьких чудесах большой природы

[s0no]

После праздников женская часть френдленты полна стонов о набранном лишнем весе. Все худеют. Ну и я внесу свои пять копеек.

Comments

[inkogniton]

Ой, не пугайте - я тоже никогда не заморачивалась на тему веса - неужели это приходит в какой-то момент? И не надо питаться воздухом, это не есть здорово, это есть очень нездорово - а написано просто великолепно:)

Что за елки-палки - никак не могу нормально сказать:)

[s0no]

Все приходит в какой-то момент. У каждого возраста - свои "подарки":(

вопрос не для мальчиков

[nadjavandelft]

еще интимный вопрос: а изменение веса произошло не во время гормональных изменений?

Re: вопрос не для мальчиков

[s0no]

Гормональные изменения у женщин начинаются уже с 40 лет. Просто вначале они не так заметны. К пятидесяти изменение фона уже значительно. Конечно, это влияет на вес. И у многих он начинает меняться после сорока.

[lyamur]

Извините, я не чтобы докапываться, а чтобы уточнить: вы спортом каким-нибудь занимаетесь?
Еще раз прошу прощения.

[s0no]

Спорт для меня закрыт. Увы.

[mammoth_spb]

А почему? Давление? Суставы? В принципе даже для серьёзных хронических болячек можно найти физкультурку по силам.

[s0no]

Физкультура - это не спорт. Суставы. И никаких физических нагрузок.

[mere_skill]

Да что Вы занимаетесь самоистязанием? Ваша норма от 57 до 71,5 кг, но и то ожирения Вы достигнете только при 85,5 кг (округляю для лучшего восприятия). 55 - это уже дефицит массы тела! Кушайте на здоровье, право слово)

[s0no]

Чтобы определить норму, нужно учитывать особенности теловычитания телосложения. У меня очень тонкие кости, поэтому мою норму нужно рассчитывать по нижней границе.

[mere_skill]

Весьма растпрстраненное заблуждение) Плотность костной ткани "завязана" на обмен веществ так же, как и все в организме. Потому формула, которую я использую (масса в кг / рост(в метрах), возведенный в квадрат), не требует коррекции в зависимости от телосложения.
Есть другой вариант: соматосрез Хит-Хантера, там телосложение учитывается (и вообще он рассчитывается по-другому), но он применяется исключительно у профессиональных спортсменов и с целью не дополнительного выявления, а, напротив, предотвращения гипердиагностики ожирения.
Так что в Вашем случае все так, как я описал)

[s0no]

[sash_aka_cacx]

Браво!
Мальчикам обязательно надо такое читать!!!

[s0no]

*мрачно* Никаких тайн не спрячешь в этом ЖЖ. Все подглядывают:(

[cacao_caramel]

Для меня вес - вещь загадочная. Пока не купила абонемент в фитнес-клуб, была рыхловатой и не нравящейся себе, но весила (рост - 108). Стала заниматься 3 раза в неделю на износ - теперь вешу (шепотом) (рост - 95). При этом влезаю в то, во что не влезала раньше, и фигура в зеркале нравится куда больше... В обсчем, я сделала для себя вывод, что надо меряться не по весам, а по одежде и по зеркалу :)

[s0no]

Я и меряюсь по одежде. Но ее же, в отличие от цифр, в пост не вставишь:)

[veitsi]

Так это понятно (-: мышцы же на-амного тяжелее жира. Поэтому объем падает, а вес растет.