вчера дочери было 2 месяца, а сегодня я таки пробежала 5 км с коляской за 29 минут. бегать я начала 5 недель назад, с переменным успехом из-за боли в коленях. боль почти прошла, буду медленно наращивать дистанцию. все так же занимаюсь дома, работаю в основном с весом собственного тела. прогресс вижу, вес сам по себе теперь не показателен.
Posted via
LiveJournal app for Android.