Эффект плацебо
В последнее время в Интернете набирает вес история с фуфломицинами. Как провизор я испытываю к ней повышенный интерес. Ведь мой стаж работы в фармацевтике уже более 12 лет и этот бизнес я знаю с разных сторон; причем изнутри. По-крайней, мере цепочку Создание молекулы - Производство - Дистрибуция - Поставки в ЛПУ и Отпуск через аптеки я прошел от и до. Точнее, прохожу до сих пор, занимаясь тем, что во всем мире называется промоция.
Сейчас уже никого не испугаешь эпидемиями свиного гриппа и вспышками лихорадки Эбола. Это раньше на этом грели руки фармкомпании. Хотя некоторые довольно успешно делают это и сейчас. Я лично приложил максимум усилий, чтобы извлечь как можно больше пользы из арбидолового бума в 2009 году. Хотя мой хороший друг из конкурирующей фирмы заработал на этом в несколько раз больше. Ушел я из прямых продаж после поставки вакцины без термоиндикаторов в детскую инфекционную больницу, когда у меня было два варианта - выкупить всю партию или уговорить клиента принять ее так. Проследить за поставкой я, к сожалению, не мог. Лишь был поставлен перед фактом.
С тех пор я стараюсь смотреть на этот бизнес исключительно с научной стороны. Выступая на публике опираюсь исключительно на доказательную медицину в рамках зарегистрированных показаний. Поэтому не пью арбидол, ингавирин, кагоцел, оцилококцинум, грипферон, а на тамифлю пока не заработал. Вообще стараюсь не принимать сомнительных лекарств, согласовывать с лечащим врачем назначения по показаниям и лечить исключительно симптомы. Например, боль в горле, температуру выше 38, кожный дерматит, ушибы, ссадины и очень редко головную боль. Кстати, выбрать достойный препарат очень просто. Достаточно поинтересоваться в каких РКИ (рандомизированных клинических испытаниях) он принимал участие и с каким результатом.
Но сегодня я сделал исключение и приобщился к так называемому спортивному питанию. Дело в том, что все мы подвержены эффекту плацебо. Например, кому-то помогают вышеозначенные препараты от простуды, кто-то похудел на Гарцинии форте. Ой друг верит, что Гепа-мерц защищает его печень от алкоголя, без него она болит. Все это хорошо тогда, когда не вредит здоровью. К такими добавкам, например, я бы отнес лечебные масла холодного отжима из Египта, L-карнитин в разумных дозах и Креатина моногидрат. Впервые я встретил его упоминание в книге Finding Ultra by Rich Roll. Затем, погружаясь в основные проблемы веганства, еще не раз встречал в различных источниках, все из которых сходились в одном. Вегетарианцу, занимающемуся спортом, его взять попросту негде.
В дальнейшем я планирую добавить еще в свой рацион растительный конопляный протеин. Не то, чтобы я недополучал белка - с этим, как раз все нормально. Просто для этого приходится довольно много есть бобовых, а после них не так то просто тренироваться. Поэтому хочу заменить растительный белок добавкой. Конечно, удовольствие не из дешевых. Впрочем, всякие киноа и чиа тоже не дешевые удовольствия. Хотя, хватает надолго. Вообще, когда питание выходит за привычные рамки котлет с макаронами и сосисок с картошкой, оно сразу же перестает быть бюджетным. Но каждый выбирает сам, что для него лучше - хорошо и правильно питаться, либо приносить прибыль фармацевтическим организациям различного уровня.