Видимый результат
Что бы ты ни делал, всегда приятно, когда результат твоей работы можно увидеть, порадоваться и даже показать другим. Да что там, все социальные сети на этом построены. Увидел - показал другому, собрал несколько десятков лайков. И очень сложно делать что-то, когда никаких изменений нет. Вот, например, ума не приложу, как люди с высоким холестерином пьют статины. Пьешь их и ничего не чувствуешь. Надо идти, сдавать анализы, записываться на прием к доктору. Ужас, в общем. А никуда не денешься. Да и вообще любой пожизненный прием таблеток, будь то артериальна гипертензия или сахарный диабет звучит как приговор. Нет уж, лучше максимально отдалить этот момент.
Тоже самое можно сказать про все, что касается похудения. Помню, когда я пытался сидеть на диете без какого либо результата, мне это очень тяжело давалось. Месяц вес стоял на одном месте, ни на грамм меньше. Я уже даже все бросить хотел. Удержался. Это мне и помогло. Теперь, по-крайней мере, можно посмотреть в зеркало и сказать себе - не зря все это. А то я уж было начал верить всем, кто говорил, что диета моя не работает. Хорошо не поверил. Так бы наверное и болтался на своих 97 до сих пор. И 54-й размер носил. Хорошо вовремя сказал себе, хватит. И взялся за себя как следует.
Теперь меня один вопрос мучает. Как бы не перегореть. Как бы не похерить все те результаты, к которым я себя привел путем долгих мучений. Не остановиться на достигнутом, а действительно взять свои наработки и превратить в образ жизни. Бегать, кататься на велике, роликах, ходить на лыжах, плавать. В общем, вести активную жизнь, а не торчать перед компом. Ведь это так здорово. Жаль только семья, как обычно, не разделяет мои увлечения. Но их тоже можно понять. Слава Богу, жена готовит вкусняшки по моей диете. За что ей большое спасибо. А как объединить свои пробежки с их прогулками пока ума не приложу. Надеюсь что-нибудь придумаю. Или сын подрастет и будем всей семьей на великах катать. Еще лет десять подождать только.