Рекомендации по питанию для людей с Питта-конституцией.

[larisamarkova]

      Аюрведа говорит, что здоровье человека напрямую зависит от баланса дош в организме, от вида пищеварения, а также от количества принимаемой пищи. У каждого человека есть своя норма качества и объема пищи, которую его организм может полностью переварить и усвоить.   Когда все три доши находятся в равновесии, процесс пищеварения  происходит

Comments

[joujika]

считается ведь, что помидоры вообще никому нельзя, нет?

[joujika]

и баклажаны тоже.

а вообще спасибо за ваши посты, очень интересно)

[nilulin]

Питте-конституции точно надо исключить все из семейства пасленовых - помидоры, баклажану, все виды перца и даже огурцы (в меньшей степени).

[riverre]

Скажите пожалуйста, у вас написано что для питты не рекомендована гречка, а в посте про моно-диету написано, что для питты можно одной гречкой расшлаковываться? Какое-то несоответствие, или я не так что-то понимаю?

[larisamarkova]

Гречку для Питты нежелательно постоянно употреблять. Но, как все зерновые, слишком сильно увеличить Питту она не может.

[riverre]

Ага, понятно, спасибо

[irenegro]

Лариса, спасибо за ваш труд!
Я нашла ваше сообщество, когда читала про питание при экземе. Узнала много полезного. Сейчас суммирую всю информацию, и хочу сформировать список продуктов по принципу "можно"-"нельзя".
Несколько лет назад я узнала, что такое аюрведа, когда решала другую свою проблему.
Я прочитала про типы конституций, и себя отнесла к Питте (просто все очень узнаваемо, программой я не пользовалась).
А как вы можете прокомментировать, что человек-Питта заболевает экземой, а экзема - связана с повышением Питты?