Синдром отложенной жизни и “прокрастинация”

[grandrienko]

Мне показалось, сейчас психологи всё чаще говорят про синдром отложенной жизни. Грубо говоря, это когда ребёнок думает, что он будет счастливым, когда вырастет; потом он думает, что будет счастливым, когда женится; потом он берёт кредит и думает, что станет счастливым, когда его выплатит, или что он станет счастливым когда его дети вырастут, и так

Comments

[klonik_z]

Интересная тема! Я думаю, все так или иначе с этим сталкиваются

[klonik_z]

А прокрастинация, по-моему, это уже другая тема, хоть и пересекается с этой. Человек с "синдромом отложенной жизни" может и не прокрастинировать совсем, а упорно работать, и дома не сидеть ни минуты сложа руки.

[softmurmur]

(надеюсь, тут можно "влезать" в чужой комментарий)

Мне очень откликнулось ваше предложение "Может быть просто повышенная тревожность, человек постоянно живет в режиме боевой готовности, и расслабляться не привык, а начинать боится."

У меня часто происходят такие же ситуации, как у автора - если возникает какая-то проблема(преимущественно связанная со здоровьем), то я не могу наслаждаться жизнью и текущим моментом. И последние пару лет замечаю, что у меня уже наверно ипохондрия, я постоянно боюсь заболеть (даже если это какая-то относительно мелкая проблема) и не могу расслабиться.

Фарму принимаю, с псхологом работаю.Но не могу сказать, что сильно вперед продвинулась.

вопрос - что делать? как отключить этот постоянный режим боевой готовности?

[klonik_z]

Можно, тк стоит "свободный" тэг

[softmurmur]

спасибо!

над этим надо подумать. Думаю, я потом пост с моими вопросами размещу..