Установки
У меня вопрос скорее к специалистам в психологии и смежных науках. Либо к тем, кто прошарился в этих вопросах самостоятельно. Что значит «установки»? И как их у себя выявить и перетряхнуть? В принципе это крайне непростая задача, как я понимаю, но интересная. Я парочку у себя кажется выудила и была очень удивлена. Поскольку похоже, что они крайне сильно влияют на всю жизнь. На выборы, на действия, на решения. Но честно говоря это получилось почти случайно. И я точно не уверена, что это именно установки. Вероятно есть способы раскопать их более осознанно? Я не хочу их менять полностью, но честно говоря некоторые обнаруженные, это дурь такая, причем достаточно деструктивная, что хотелось бы с ними поработать. Но для этого сперва мне хотелось бы узнать, что именно считается установками? С примерами. И как их в себе обнаруживать. Благодарю.