Не усваиваю объяснения, только через практику
Привет, сами себе психологи.
Я сегодня попросила мужа научить меня играть в танки. И вот я сижу, пытаюсь играть, и в какой-то момент муж берёт управление на себя, показывая и комментируя, что делать, и я проваливаюсь в возраст лет четырёх, когда папа или мама тоже что-то берут и делают за меня. И там большая травма. Я вышла из-за компа и постаралась её уловить, но ощущение быстро улетучилось, я попросила мужа проиграть всё ещё раз, но больше не получилось, триггер не триггерился)
Мне очень важно узнать, что там за травма, потому что её последствия мучают меня всю жизнь, а именно: я не могу обучаться, когда кто-то мне показывает, как нужно делать, мне необходимо от начала и до конца повторить всё лично, и тогда я могу научиться. Мозг словно блокирует объяснения, и я ничего не понимаю.
Из-за этого я не смогла в школе успевать по математике, и закончила школу с единственной тройкой по алгебре - я просто не успевала тут же прорешать в голове то, что объясняли.
Не смогла научиться водить машину, потому что не успевала отрабатывать действия за объяснением инструктора, вернее, мне не давали столько времени, предполагалось, что я слышу теорию ушами, и этого достаточно.
Сейчас занимаюсь математикой для себя с репетитором, и он просек эту фишку, и даже не пытается мне показать, как он решает что-то, сразу даёт мне пробовать самой.
Но меня это угнетает, я хочу научиться внимать чужим объяснениям, а вот блок в этом месте. Или я пробую сама, или туплю.
Очень грустно, что не успела отследить чувства там, в травме, и не знаю, как вызвать их снова. Возможно, там была обида, стыд? Боюсь надумать. Но раньше к этому слою у меня доступа не было совсем.
Если у кого-то есть идеи, как вытащить всё это обратно, или что делать с последствиями, буду очень благодарна.
Я сегодня попросила мужа научить меня играть в танки. И вот я сижу, пытаюсь играть, и в какой-то момент муж берёт управление на себя, показывая и комментируя, что делать, и я проваливаюсь в возраст лет четырёх, когда папа или мама тоже что-то берут и делают за меня. И там большая травма. Я вышла из-за компа и постаралась её уловить, но ощущение быстро улетучилось, я попросила мужа проиграть всё ещё раз, но больше не получилось, триггер не триггерился)
Мне очень важно узнать, что там за травма, потому что её последствия мучают меня всю жизнь, а именно: я не могу обучаться, когда кто-то мне показывает, как нужно делать, мне необходимо от начала и до конца повторить всё лично, и тогда я могу научиться. Мозг словно блокирует объяснения, и я ничего не понимаю.
Из-за этого я не смогла в школе успевать по математике, и закончила школу с единственной тройкой по алгебре - я просто не успевала тут же прорешать в голове то, что объясняли.
Не смогла научиться водить машину, потому что не успевала отрабатывать действия за объяснением инструктора, вернее, мне не давали столько времени, предполагалось, что я слышу теорию ушами, и этого достаточно.
Сейчас занимаюсь математикой для себя с репетитором, и он просек эту фишку, и даже не пытается мне показать, как он решает что-то, сразу даёт мне пробовать самой.
Но меня это угнетает, я хочу научиться внимать чужим объяснениям, а вот блок в этом месте. Или я пробую сама, или туплю.
Очень грустно, что не успела отследить чувства там, в травме, и не знаю, как вызвать их снова. Возможно, там была обида, стыд? Боюсь надумать. Но раньше к этому слою у меня доступа не было совсем.
Если у кого-то есть идеи, как вытащить всё это обратно, или что делать с последствиями, буду очень благодарна.