Leave a comment

apostasis December 10 2012, 14:43:58 UTC
приходится бегать аккуратно... притормаживая на непонятных местах) Техника меняется/сбивается существенно...поэтому и мышцы ноют в новых местах, действительно. ну и пульс повыше, чем на нормальной дороге. а так - нормально, пока лютых морозов нету)

Reply

ru_jogger December 10 2012, 14:47:05 UTC
То есть дополнительный тренирующий фактор, да? :)

Reply

apostasis December 10 2012, 15:03:49 UTC
с одной стороны - да, с другой стороны - боюсь, не загубить бы технику, которая и без того не очень) наверное, выход - раз в неделю находить расчищенный кусок и делать СБУ... не пока не собрался как-то.

Reply

ru_jogger December 10 2012, 15:04:51 UTC
Наверное, главное здесь - не прекращать бегать :)

Reply

apostasis December 10 2012, 15:19:19 UTC
именно! бег - первичен, дорожное покрытие - вторично)

Reply

ru_jogger December 10 2012, 15:19:41 UTC
:))))

Reply


Leave a comment

Up