одежда для холода

[timbuktoo]

Добрый день! Помогите, пожалуйста, придумать, как решить следующую проблему: сейчас уже достаточно холодно, поэтому, если еще на разогреве я просто увеличиваю скорость ходьбы, то на обратном пути после пробежки мне уже откровенно холодно. Бегаю в специальных лосинах и в двух беговых футболках - обтягивающей с коротким рукавом и свободной с длинным - в процессе мне отлично, а потом просто ужасно и я все время боюсь заболеть... А тем временем холодает )

Пробовала бегать в футболке с длинным рукавом и легком жилете с пухом - очень мокро и жарко. Скидывать одежду в процессе и подбирать потом - нет возможности, я бегаю одна и на улице, нести в руках - как-то странно и, наверное, неудобно.