(Untitled)

Dec 26, 2023 15:05

Три "тру" унилатеральных упражнения для ног

спасибо за перевод republicommando


Read more... )

Leave a comment

Comments 6

olaff67 December 26 2023, 18:41:15 UTC
С возрастом эти упражнения становятся все актуальнее, хех.

Reply

ext_4085197 February 3 2024, 19:06:04 UTC

нам с тобой? С нашими суставами? только симметричные нагрузки...

Reply

olaff67 February 3 2024, 20:27:28 UTC
Искусственная нога слабее, ее надо подгружать, плюс балансировку надо тоже тренировать

Reply

ext_4085197 February 25 2024, 09:06:06 UTC

а у тебя одна искусственная?

Reply


Leave a comment

Up