Кроссфит бокс - это всегда в первую очередь тренер. По факту это секция (или как сейчас модно - студия). Если за три года тренер не учиться - ничего не поменяется. Если учится и развивается - что-то меняется.
Если следите за блогом Дмитрия, можно заметить, что его интересует кроссфит, он работает с кроссфитерами - и атлетами, и тренерами. Или это мои желания)))))
Если говорить конкретно обо мне - программинг в группах стал более скучный, больше силовой работы, личные дневники у каждого подопечного в электронном виде ЦЕНТРАЛИЗОВАННО, какой-никакой первичный скрининг подвижности суставов и индивидуальных предписаний для её (подвижности) улучшения, индивидуальный подбор упражнений исходя из результатов скрининга, плоскостной метод распределения нагрузок, циклирование нагрузок.
Если тренер грамотно подошел (ну как Р Аниськин, к примеру, и то с оговорками) к КФ, то это уже не КФ!
Изобрели штуковину вредную, покалечили за 10 лет сотни ты людей, заработали бабла, и за эти годы действительно выросли в метод плане так, что отдельные тренера по КФ многие вредные вещи из своих тренировок убрали. Но смысл уже тогда это за кф выдавать если это уже как много лет назад делали перформанс тренера - так же в основном база, включение нестандартных снарядов- гирь, канатов, колец, включение та упражнений и пр, но без бешенной круговой в та и пл базе, а если и включается круговая тотна подсобке. Ну дак если некоторые кф тренеры образумели и пришли к этому, молодцы, но это по сути своей они ушли от вредного кроссфита и пришли к разумному перформанс тренингу
Смысл в том что про КФ знает весь мир, а про "перфоманс" тренеров которые оказывается что то делали до КФ не особо было слышно. Ну, и "кф который не калечит - это не кф" - это Ваша личная фантазия.
А это вообще очень удобная позиция: всё плохое - от кроссфита, всё хорошее - от тренеров. Можно ведь и иначе всё развернуть: всё плохое - от тренеров безголовых и их подопечных-мазохистов, а кроссфит ни в чём не виноват.
"а про "перфоманс" тренеров которые оказывается что то делали до КФ не особо было слышно." А? Ну Смирнова то вы читаете. Весь Смирнов вырос на вполне себе Алвине Косгроу, которые перформанс тренер. А топовые тренера Запада - Марк Риппетоу, а Дэн Джон, а Чарльз Поликвин? Они были ДО кроссфита уже топовые. Несколько лет на "Ти-Нейшен" программа года была присуждена другому перформанс тренеру - Чаду Уотербери. Их никто не слышал? Да каждый из этих специалистов на несколько голов выше Глассмана. И если последователи - последователей - последователей последователей Глассмана образумились и начали приходить к тому, что Ден Джон или Риппетоу делали еще 20 лет назад, и задолго до КФ (ну как , тут важно уточнение - они многое как раз и ПРИНЕСЛИ В КРОССФИТ) то молодцы конечно.
>за блогом Дмитрия, можно заметить, что его интересует кроссфит, он работает с кроссфитерами - и атлетами, и тренерами.
А разве он не должен этого делать, как тренер?
Допустим приходит к нему, упаси Перун, кроссфитер и говорит: shut up and take my money "Дмитрий, что-то я слабоват, потренируйте меня пазязя". Дмитрию в таком случае что делать? Воротить нос, мол, фууу, кроссфитер, я вас не разумею, идите-ка вы лучше к Риппетоу (упс, он тоже ушел из кроссфита), он вас точно "накачает".
Click to view
3 года прошло.
Reply
(The comment has been removed)
Reply
(The comment has been removed)
По факту это секция (или как сейчас модно - студия).
Если за три года тренер не учиться - ничего не поменяется.
Если учится и развивается - что-то меняется.
Если следите за блогом Дмитрия, можно заметить, что его интересует кроссфит, он работает с кроссфитерами - и атлетами, и тренерами. Или это мои желания)))))
Если говорить конкретно обо мне - программинг в группах стал более скучный, больше силовой работы, личные дневники у каждого подопечного в электронном виде ЦЕНТРАЛИЗОВАННО, какой-никакой первичный скрининг подвижности суставов и индивидуальных предписаний для её (подвижности) улучшения, индивидуальный подбор упражнений исходя из результатов скрининга, плоскостной метод распределения нагрузок, циклирование нагрузок.
Reply
Изобрели штуковину вредную, покалечили за 10 лет сотни ты людей, заработали бабла, и за эти годы действительно выросли в метод плане так, что отдельные тренера по КФ многие вредные вещи из своих тренировок убрали. Но смысл уже тогда это за кф выдавать если это уже как много лет назад делали перформанс тренера - так же в основном база, включение нестандартных снарядов- гирь, канатов, колец, включение та упражнений и пр, но без бешенной круговой в та и пл базе, а если и включается круговая тотна подсобке. Ну дак если некоторые кф тренеры образумели и пришли к этому, молодцы, но это по сути своей они ушли от вредного кроссфита и пришли к разумному перформанс тренингу
Reply
Смысл в том что про КФ знает весь мир, а про "перфоманс" тренеров которые оказывается что то делали до КФ не особо было слышно. Ну, и "кф который не калечит - это не кф" - это Ваша личная фантазия.
Reply
Reply
Reply
Вы высказали мнение - "Изобрели штуковину вредную, покалечили за 10 лет сотни тыc людей", вы и доказывайте.
Вы Дмитрий - сектант, такой же как некоторые КФ. Только у них кроссфит и глассман, а у вас Струков, ЗОЖ и типа научный тренинг.
Reply
А? Ну Смирнова то вы читаете. Весь Смирнов вырос на вполне себе Алвине Косгроу, которые перформанс тренер. А топовые тренера Запада - Марк Риппетоу, а Дэн Джон, а Чарльз Поликвин? Они были ДО кроссфита уже топовые. Несколько лет на "Ти-Нейшен" программа года была присуждена другому перформанс тренеру - Чаду Уотербери. Их никто не слышал? Да каждый из этих специалистов на несколько голов выше Глассмана. И если последователи - последователей - последователей последователей Глассмана образумились и начали приходить к тому, что Ден Джон или Риппетоу делали еще 20 лет назад, и задолго до КФ (ну как , тут важно уточнение - они многое как раз и ПРИНЕСЛИ В КРОССФИТ) то молодцы конечно.
Reply
А разве он не должен этого делать, как тренер?
Допустим приходит к нему, упаси Перун, кроссфитер и говорит: shut up and take my money "Дмитрий, что-то я слабоват, потренируйте меня пазязя". Дмитрию в таком случае что делать? Воротить нос, мол, фууу, кроссфитер, я вас не разумею, идите-ка вы лучше к Риппетоу (упс, он тоже ушел из кроссфита), он вас точно "накачает".
Reply
Да, мнение ДС о КФ изменилось. Специального видео он по этому поводу не записывал, но в его блоге это неоднократно упоминалось.
Reply
Leave a comment