Вопрос, как натренировать дыхательную систему? В целом все в порядке, никаких серьезных патологий ни у сердца, ни у дыхательной системы. Я живу В районе Крайнего Севера - проблема: при долгих чуть ускоренных прогулках, подъеме по лестнице ну и разных присядах-отжиманиях - одышка, шум в голове. Когда летом нахожусь в средней полосе или у моря - все то же самое, даже в больших количествах организм даже не замечает. Ни усталости, ни одышки, ни шума - стоит вернуться домой и через пару недель начинается все снова. Почему такая разница в реакции на одни и те же действия и можно ли с этим что-то сделать?
можно добавлю? мама, астматик, всегда остро реагировала на холод, в периоды обострения из дома не выходила, даже если было около 0. я сейчас тоже страдаю периодически: стоит "хватануть" холодного воздуха и готово. при этом даже без приступов при минус 15 и ниже начинаю задыхаться от быстрой ходьбы. сейчас, выходя из дома, медленно вдыхаю-выдыхаю носом в мороз, чтобы воздух успел согреться. приступ сложно "донести до врача": он может закончиться сам по себе (так и бывает у меня, как правило) в течение часа, если исключить раздражители. единственный раз поставили диагноз, при этом у меня был и бронхит и зафиксированный астматический компонент. если Вы знаете, имеет место разная симптоматика: хрипы в бронхах или свисты. слушает и определяет врач.
Про парциальное давление кислорода слышали? Когда на Север приезжаю у меня чудовищные (до 20%) провалы в рабочих весах. Дома (Москва) все сразу приходит в норму.
Reply
Может быть некий астматический компонент на холод
Reply
Reply
Reply
Когда на Север приезжаю у меня чудовищные (до 20%) провалы в рабочих весах. Дома (Москва) все сразу приходит в норму.
Reply
Reply
Leave a comment