Потоотделелние

Oct 16, 2009 16:27



Здравствуйте!

я практически перестала потеть на кардиотренировках. 3 года назад, когда спорт всерьез и надолго вошел в мою жизнь, потела ужасно, потом больше года кардиотренировок практически не было, больше занималась силовыми и йогой, сеичас возобновила кардио. При интенсивном беге или спиннинге пульс частый, дыхание сбивается, но практически не потею, из зала выхожу в совершенно сухой форме, хотя раньше при таких же нагрузках форму можно было выжимать. С чем это может быть связано? Это вообще нормально? Пью много, только простой воды не меньше 1-1.5 литра в день, перед и во время тренировок тоже пью.

Заранее спасибо за ответы.

кардиотренировки

Previous post Next post
Up