( Read more... )

Лорен Фишер всего 21 год, но она уже успела заявить о себе - представляла команду США на Чемпионате мира по тяжелой атлетике среди юниоров и заняла 9 место на Кроссфит Играх 2014 года. У нее огромные амбиции! Чтобы лучше понять, что же движет этой неудержимой спортсменкой, мы провели целый день в компании с Лорен и выяснили, как она тренируется, ( Read more... )

Третья часть фильма о Риче Фронинге с переводом и субтитрами от Лены Ханиной

You can watch this video on www.livejournal.com

Вторая часть фильма о Риче Фронинге с переводом и субтитрами от Лены Ханиной

You can watch this video on www.livejournal.com

( Read more... )

Рич Фронинг принял участие в Играх 2014 года, имея за плечами уже три последовательные победы в этих соревнованиях. Такого раньше не добивался ни один спортсмен. Фронинг открыл для себя кроссфит в 2009 году, и именно тогда началась его блестящая карьера. В 2010 году он занял второе место на Кроссфит Играх, а затем четыре года подряд выходил ( Read more... )

Новый комплекс упражнений в исполнении двух тренеров клуба Reebok CrossFit Bayard - Сергея Уколова и Александра Панина.

Click to view

Предыдущие части:
Open 15.1 и Open 15.2.

Вторая часть великого противостояния двух тренеров клуба Reebok CrossFit Bayard - Сергей Уколов и Александр Панин выполняют CrossFit Games Open 15.2.

You can watch this video on www.livejournal.com

Open 15.1 в исполнении тех же атлетов тут.

Товарищи, а кто вообще в Опенах участвует? Расскажите, как успехи.

Сегодня утром в Reebok CrossFit Bayard состоялась эпичная дуэль между Сергеем Уколовым и Александром Паниным

You can watch this video on www.livejournal.com

амрап 9 минут:
15 ноги к перекладине
10 становая 52/34
5 рывков 52/34

затем без отдыха 6 минут на определение 1пм взятие+толчок

( Read more... )