вопросы от новичка
добрый день, я новенькая у вас.
посоветуйте пож.
у меня приличный сколиоз уже много лет. был корсет и много всего было. год назад ходила к Бубновскому. не очень понравилось только 1 тренер был адекватный...1 !!
мне 25 лет. хочу найти способ расслабить спину и помочь ей, не навредив.
если честно, то ненавижу тренажеры, спорт и тд. ничего с собой поделать не могу. могу заниматься, но это для меня подвиг.
и почему-то уверена что в пользу идет только то, что ты в конечном итоге делаешь с удовольствием.
к тому же пройдя большое количество врачей, и наслушавшись гадостей и глупостей, насмотревшись на разные спины, я не верю, что можно выправить позвоночник.
видела только девушек, которые стали мутантами -уж очень много мыщц- но все равно со сколиозом.
хочу найти путь помочь спину.
думаю про йогу (читала тут, надо быть аккуратнее), пластику и бассейн.
мечтаю найти адекватного специалиста.
посоветуйте пож.
у меня приличный сколиоз уже много лет. был корсет и много всего было. год назад ходила к Бубновскому. не очень понравилось только 1 тренер был адекватный...1 !!
мне 25 лет. хочу найти способ расслабить спину и помочь ей, не навредив.
если честно, то ненавижу тренажеры, спорт и тд. ничего с собой поделать не могу. могу заниматься, но это для меня подвиг.
и почему-то уверена что в пользу идет только то, что ты в конечном итоге делаешь с удовольствием.
к тому же пройдя большое количество врачей, и наслушавшись гадостей и глупостей, насмотревшись на разные спины, я не верю, что можно выправить позвоночник.
видела только девушек, которые стали мутантами -уж очень много мыщц- но все равно со сколиозом.
хочу найти путь помочь спину.
думаю про йогу (читала тут, надо быть аккуратнее), пластику и бассейн.
мечтаю найти адекватного специалиста.