Легкая беговая неделя перед марафоном
Не стал грузить ленту ежедневными скинами из приложения с фотографиями и результатами пробежек, решив запостить их в одной заметке. Тем более, что последнюю неделю перед 5 Харьковским марафоном решил побегать трусцой.
В среду начал замедляться ))
В четверг думал что бегу трусцой ))
Оказалось, что бег трусцой это бег 7-9 км в час, то есть в темпе больше 6 минут на километр.
Пришлось сегодня ещё сильней замедлиться ))
Завтра выходной, буду набираться сил перед воскресным стартом на 10 км. Кстати, первому кто напишет с первой попытки, в комментарии к этому посту, время за которое пробегу 10 километров на 5 Харьковском марафоне, от меня 40 грн или 100 руб на мобильный телефон.
Всем позитива и отличных выходных!