Ноябрьская десятка

[romti]

Упускать такой, относительно теплый и солнечный день не стали, оделись и всей семьёй отправились на пробежку. На удивление, меньшее количество пробежек в неделю, позволяет организму быстрей восстанавливаться. Занятия с гантелями, которыми заменили ежедневные пробежки, не в счёт. Благодаря чему, бежал легко всю дистанцию и когда финишировал, даже удивился, что время пробежки заняло меньше пятидесяти минут.

10 км по красочной осени



Приятно чувствовать прилив сил и осознавать, что в возрасте 38 лет бегаю почти так же как и в молодости. Хотя, нет, в молодости бегал меньше. Однако, так же наслаждался красотой природы, краски которой всегда с удовольствием публикую в журнале.

Желтые листья берёзы в лучах солнца