"Усилие помнить себя и есть самое главное, поскольку без него всё остальное не имеет никакой ценности. Оно должно быть всему основой". /П.Д. Успенский/
Человек - машина, многое делает автоматически.
Самовспоминание - присутствие в каждом моменте. Попробуйте помнить себя пару часов подряд и вы обнаружите, что у вас это не получается. Вы всё время будете уходить в мысли, воспоминания, планирование, к телевизору и своим желаниям поразвлечься. Не удивительно. Машина не может помнить себя, потому что самовспоминание не может происходить механически. Оно требует сознательных усилий, решения, целеустремлённости и воли. Самовспоминание требует внутренней зрелости и понимания, в чём его смысл.
Уму многие важные внутренние усилия (внутренняя работа) могут показаться незначительными, потому что ум некомпетентен в этом вопросе. Он просто хочет быть нашим хозяином. Он привык нами управлять, нами думать. Поэтому он великий обманщик, наш ум. Он будет всё время вам нашёптывать: "это всё ерунда". И, пока вы не сможете постичь всем своим существом, каждой своей клеточкой, в чём смысл самовспоминания, вам сложно будет им овладеть.
Миларепа, учитель тибетского буддизма, йог, основатель школы кагью, об этом говорил немного другими словами:
"Ходишь или сидишь, ешь или спишь, всегда наблюдай за умом, неустанно и беспрерывно. Вот чему стоит научиться".
Карлос Кастанеда в своих произведениях тонко намекал на самовспоминание, говоря о борьбе с чувством собственной важности, об осознанных сновидениях. Ни то, ни другое неовзможно без самовспоминания, осознанности. До тех пор, пока мы - машины, автоматичны, шаблонны, обусловлены и фиксированны в своём восприятии, нам сложно будет чего-либо достичь.
"Усилие помнить себя и есть самое главное, поскольку без него всё остальное не имеет никакой ценности. Оно должно быть всему основой". /П.Д. Успенский/
С уважением к Вам, Романова Елена