Фруктовая супер спа-вечеринка для ножек.
Как часто вы делаете маску для ног? А используете скраб для них? Думаю, очень многие ответят, что никогда и даже не думали о таком) Но скоро весна (настоящая, а не календарная=)теплая и зеленая, а это значит босоножки и другая открытая обувь, поэтому пора готовить наши прекрасные ножки к выходу. А еще лучше позвать подружку и устроить спа-вечеринку, болтая о том-о сем)
1. Апельсиновая ванночка для ног.
-2 литра теплой воды
-1-2 апельсина
-3 капли эфирного масла розмарина
-200 грамм морской соли
Для начала подготовим наши ножки к процедурам, пусть расслабятся и отдохнут. Апельсиновая ванночка подойдет идеально: кислоты, содержащиеся в апельсине деликатно размягчат мозоли и сухие участки, а розмарин снимет отеки и боли от долгого хождения на каблуках) Можно еще добавить морскую соль, но если ее нет, то и без нее будет хороший эффект. Соединяем все ингредиенты и на 20 минут расслабляемся, вдыхая благодатные ароматы и наслаждаясь беседой)
2. Скраб двойной кокос
-50 грамм кокосового масла
-175 грамм коричневого сахара
-3 столовых ложки кокосовой стружки
После того, как кожа стала мягкая, можно наносить скраб и осторожно, нежно массировать пальчик за пальчиком, не сильно усердствуя на тонких участках кожи, и чуть более усердно обрабатывая загрубевшую кожу. Я как-то давно читала, что если перестараться с удалением мозолей- они вернутся и будут еще жестче и суше. Поэтому я никогда не срезаю и особенно не циклюсь на них. Возможно поэтому (а может и не поэтому=) кожа на ногах у меня хоть и сухая, но не грубая. Кстати, этот скраб можно сделать заранее и хранить его около месяца. Как там пишут в инструкциях к лекарствам: в сухом прохладном месте)
3. Маска для ног Банана-сплит.
- 100 грамм овсяных хлопьев
- 1 банан
- 3 столовых ложки меда
- 2 столовых ложки оливкового масла
Ну и после того, как мы ножки наши отпарили, почистили, самое время позаботиться об их увлажнении. И масочка для ног- это то что нужно! В этой маске все направлено на увлажнение, каждый ингредиент. Хлопья надо запарить горячей водой минут на 10-15, а бананы натереть на крупной терке, потом все смешать. Я как-то давно делала такую маску на лицо, но для лица- это сплошное мучение: мед тает, банан ползет)) одна забота- сохранить маску на лице) Но для ног все продумано: после нанесения маски, ноги либо укутывают теплым мокрым полотенцем, либо обворачивают пищевой пленкой.
Ну вот и все. Дальше можно сделать педикюр. А можно и не делать, а просто сидеть и любоваться ухоженными ножками) Если делать эти процедуры хотя бы раз в месяц, то к лету у вас будут ножки боярыни) Ну, а уж если каждую неделю- то пяточки как у младенца станут, не меньше)))
А как вы ухаживаете за кожей ног?