Послушай себя
Я позволю себе скопировать часть ответа, поскольку вопросы повторяются.
И может быть кому-то станет понятнее про что эта практика - погружения.
"Это работа с человеком в трансе"?
Транс отличается от обычного состояния сознания направленностью внимания: внутреннее или внешнее. На погружениях у человека образуется внутренний фокус внимания.
Человек смотрит на свои образы, воспоминания, ощущения, грёзы, фантазии и т. д., а не внешние проявления среды, как при обычном состоянии сознания. Именно поэтому я прошу закрыть глаза, поскольку так проще сосредоточиться на себе.
В каком-то смысле погружения - это транс.
Можно это назвать осознанными сновидениями.
Иногда так люди и говорят: "Я не пойму, это правда было или я сейчас придумываю".
А какая разница?
Если это существует в тебе на это стоит посмотреть.
Если ЭТО тебе показывают именно сейчас, то тем более, я с уважением отношусь к любому полету фантазии.
Нет ничего правдивее сказок, на самом то деле.
Погружения - это не гипноз. Клиент все осознает, может в любой момент прекратить сессию.
Я прошу записывать на диктофон происходящее, чтобы потом еще глубже прикоснуться к переживанию. И услышать то, что может быть упущено.
Я работаю, как попутчик человеку, который по нити идет в темноте к себе, ориентируясь на свои ощущения.
Если мои клиенты дополнят этот пост, буду признательна. Все-таки одно дело мое видение, другое дело, как это воспринимают другие люди.
Iryna Pashkouskaya: "Во время погружения я словно видела внутренним зрением картины. Это сложно описать. Просто ты видишь их каким-то неизвестным органом восприятия".
Света Чернова: "Да, Маша, для меня это было именно как осознанное сновидение. Я до сих пор нахожусь под впечатлением от твоего метода погружений. Мозг все еще отказывается принять весь объем принятых, признанных и решенных моих "проблем". Пишу в кавычках, потому что сейчас не считаю их таковыми. Мне очень было важно нахождение именно тебя рядом при таком честном смотрении в себя. Страшно же туда смотреть".