Абрау - известный центр русского виноделия и винного туризма.
Но не все знают, что здесь, на базе усадьбы "Круглое озеро", основан ретритный центр. Английское retreat (уединение) в международном словаре обозначает времяпровождение, посвященное духовной практике.
Усадьба "Круглое озеро" стоит немного в стороне от самого поселка, среди гор и лесов. ( Read more... )

Вчера я в йоге вошла в такую позу... Такую позу... Короче, я сначала думала, что не получится. Но получилась. Выходишь в нее, в общем, из уттхиты паршваконасаны, и в итоге опираешься на одну руку и противоположную ногу, а остальное сцеплено перед опорной рукой :)
Но названия и схемы найти не удалось.
Так что поверьте на слово - это было круто.

( Read more... )