Парад планет. :)

[rinatlevi]

Вот такой вот натюрмортик у меня с утра...

Comments

[shitochka]

я чёт не поняла, какие ты там плие делаешь???????

я извращенка?)))))

[rinatlevi]

Не знаю как объяснить... садимся на стульчик см. Картинку 1. И ... носочки врозь и... приседаем типа сидя ... тянем коленки в стороны.. даже руками развожу помогаю.. 4 е сета по 100 .))

Re: я извращенка?)))))

[shitochka]

то есть попой как бы по сиденью скользишь???
эээээ......я как бы даже не знаю :))))))))))))))))))))))))я просто реально не могу вдуплить для чего это? ну плие понятно для чего, но в такой вот вариации - не понимаю :))))))))

Re: я извращенка?)))))

[rinatlevi]

Аааа... не.. там стульчик не приклеплен ... он поднимается-отодвигается и разгибаются-сгибаются ноги. Получается утяжелитель - собственный вес.

Re: я извращенка?)))))

[shitochka]

а ну тогда еще понятно :)))а то как-то жопой по сиденью елозить :))))))))))))

Re: я извращенка?)))))

[rinatlevi]

))