( Read more... )

Манн, Иванов и Фербер

14 советов для более качественного сна

1. Используйте правило 90 минут.

Работа мозга во время сна претерпевает различные стадии, каждая из которых длится 90 минут. Вы почувствуете максимальное обновление, пробудившись в конце 90-минутного цикла сна, потому что именно в этот момент организм оказывается ближе всего к своему ( Read more... )

"Джойс МакДугалл принадлежит к числу наиболее известных авторов - известных далеко за пределами психоаналитического мира. Я познакомился с ней в Барселоне в середине девяностых, и затем мы долго переписывались по поводу издания ее книг в России: с какой лучше начать, как ее оформить? Мне доставляет искреннее удовольствие осознавать, что именно наше ( Read more... )

У каждого своя система ценностей, под нее все и подстраивается, очень трудно быть независимым от нее критиком или наблюдателем. Допустим человек считает себя патриотом. Все кто вырос в Штатах  для него никогда не смогут полюбить Россию так, как любит ее он. На мой взгляд, совсем даже наоборот, человек родившейся в более развитом государстве может ( Read more... )

Странная история со мной приключилась. Мы с Аленой ( моя ж.ж. френдесса) договорились пойти в концертный зал Чайковского на  замечательный концерт. У меня отложилось в памяти и я себе записала, что это произойдет 2 мая ( Read more... )

Лето начинается во вторник ! Наконец могу  наслаждаться в саду посадками!

( Read more... )

Вы знаете о чем я подумала, посмотрев передачу Познера с  актером Евгением Мироновым? Что счастье иметь друга искреннего и с высоким интеллектом.
Вопрос к аудитории. Бывает ли у вас интеллектуальный голод , есть ли с кем и много ли  с кем вы могли бы его утолить?https://www.

сижу и удивляюсь. То ли я изменилась за восемь лет, то ли Татьяна Толстая, но сейчас многое из ее речей понравилось, было созвучно и слушала с интересом.

Click to view

Моя дорогая julia_prozorova очень редко участвовала во флешмобах, а тут ее соблазнили ну и я тут как тут к вам ! Как сказала опять же julia_prozorovaРеанимируем традицию! Кто со мной ( Read more... )