Leave a comment

republicommando February 3 2017, 14:17:40 UTC
КАГ ЖЕ ТАГ
по великолепной графике не понять???
они надевают на колени, чтобы сводило:


нужно же наоборот - чтобы разводило, можно использовать стойки

это если цель - базовая база, а так приседания на одной ноге (ножницы с передней на скамье) лучше и для здоровья, и для борств

Reply


Leave a comment

Up