Жим вверх

[republicommando]

Вот хорошо пишут, сразу понятно.
Но почему не пишут стАновая вверх, присяд вниз, а потом выпрям вверх, толчок вверх, подтягивание вверх, ##### [censored] с гирей из между ног вперед, бурпи... ээ... эээ... в конце концов, подъем на бицепс по дуге снизу вверх и ВЕЛИКИЙ БАЗОВЫЙ ЖИМ СКАМЕЙКИ ВВЕРХ?
Как делать-то??? Куда???