Зарядка по-киногеройски

[reka_i_lodka]

В сообществе ru-healthlife дали отличную наводку. Особенно мне понравилось графическое оформление - и комплексов, и сайта. Полагаю, очень в духе занимающихся :)
Мало того, сайт совершенно коммунистический в плане раздачи вкусняшек: все плакаты есть в хай-рез, плюс есть в пдф две книжки с программами занятий на 30 и 90 дней! Автору респектище и низкий поклон!

Для примера пара комплексов:







Думается, именно этот комплекс гимнастики частенько выполняют наши соседи сверху...

А мне реально понравился Джедай: