Немного юмора про психотерапию :)
Вы думаете на сессии у психотерапевта можно только плакать или говорить про серьёзные вещи?! А вот и нет :) Иногда искренне посмеяться, пошутить бывает не менее целительно :)
Сегодня с моим терапевтом делилась своими ощущениями, и мы ушли в довольно забавные метафоры. Дальше будет много про какашки, поэтому если вы сейчас обедаете, то не ходите под кат.
В процессе уже почти годичной терапии, у меня создалось впечатление, что я старательно разгребаю говно в своей жизни, сижу в каком-то бассейне и пытаюсь выгрести, плавающие сверху, какашки. Но прихожу к терапевту и бац, из зловонных глубин всплывает какая-нибудь здоровенная говень. На что терапевт мне ответила: "Слушай, а ты случайно не в выгребной яме сидишь?!" На что я рассмеялась и задумалась. А ведь действительно, часто так бывает, приходит ощущение, что в твоей жизни куда не плюнь, сплошные проблемы и вот ты ходишь к психологу или психотерапевту, разгребаешь эти плохо пахнущие моменты своей жизни и не видишь конца и края, будто дна нет. И когда осознаешь, что на данный момент ты сидишь в помойной яме и старательно пытаешься вытаскивать оттуда нечистоты, то первая здравая мысль это: "А ведь из выгребной ямы невозможно до конца выгрести всё говно" и вторая, самая крутая мысль: "А может вылезти и помыться?!" А когда вылез и помылся, то уже стоишь, смотришь на эту вонючую яму и думаешь, а может чего с ней сделать?! Может на удобрение сгодится. Так вот, по тихонечку берёшь, по одной лопатке подкладываешь эту вонючую жижу под корешки самых прекрасных роз и опа! Они расти лучше начинают. И помидоры и огурцы на хорошем навозе мясистее и сочнее, это я вам как содовод-огородник говорю!
Так незаметно замечаешь, что всё то дерьмо в твоей жизни, которое для тебя воняло и от которого ты так давно хотел избавиться, вполне не плохую службу тебе служит. Ну а чо! Я вот на своём навозике неплохую такую специальность для себя выращиваю, гештальт-терапевт называется. Похоже, сегодня я впервые в своей жизни решила вылезти из навозной ямы, помыться и подумать, а что я могу с этой кучей сделать, там мноооого, мне хватит на много лет выращивания прекрасных терапевтических отношений, поддержки, принятия и собственного ресурса.
Так что, прежде чем избавляться от своей кучи навоза, подумайте, может Вам самим пригодиться?! У нас вот в деревне например, куча навоза 1000р стоит, и это не метафора ;)
Сегодня с моим терапевтом делилась своими ощущениями, и мы ушли в довольно забавные метафоры. Дальше будет много про какашки, поэтому если вы сейчас обедаете, то не ходите под кат.
В процессе уже почти годичной терапии, у меня создалось впечатление, что я старательно разгребаю говно в своей жизни, сижу в каком-то бассейне и пытаюсь выгрести, плавающие сверху, какашки. Но прихожу к терапевту и бац, из зловонных глубин всплывает какая-нибудь здоровенная говень. На что терапевт мне ответила: "Слушай, а ты случайно не в выгребной яме сидишь?!" На что я рассмеялась и задумалась. А ведь действительно, часто так бывает, приходит ощущение, что в твоей жизни куда не плюнь, сплошные проблемы и вот ты ходишь к психологу или психотерапевту, разгребаешь эти плохо пахнущие моменты своей жизни и не видишь конца и края, будто дна нет. И когда осознаешь, что на данный момент ты сидишь в помойной яме и старательно пытаешься вытаскивать оттуда нечистоты, то первая здравая мысль это: "А ведь из выгребной ямы невозможно до конца выгрести всё говно" и вторая, самая крутая мысль: "А может вылезти и помыться?!" А когда вылез и помылся, то уже стоишь, смотришь на эту вонючую яму и думаешь, а может чего с ней сделать?! Может на удобрение сгодится. Так вот, по тихонечку берёшь, по одной лопатке подкладываешь эту вонючую жижу под корешки самых прекрасных роз и опа! Они расти лучше начинают. И помидоры и огурцы на хорошем навозе мясистее и сочнее, это я вам как содовод-огородник говорю!
Так незаметно замечаешь, что всё то дерьмо в твоей жизни, которое для тебя воняло и от которого ты так давно хотел избавиться, вполне не плохую службу тебе служит. Ну а чо! Я вот на своём навозике неплохую такую специальность для себя выращиваю, гештальт-терапевт называется. Похоже, сегодня я впервые в своей жизни решила вылезти из навозной ямы, помыться и подумать, а что я могу с этой кучей сделать, там мноооого, мне хватит на много лет выращивания прекрасных терапевтических отношений, поддержки, принятия и собственного ресурса.
Так что, прежде чем избавляться от своей кучи навоза, подумайте, может Вам самим пригодиться?! У нас вот в деревне например, куча навоза 1000р стоит, и это не метафора ;)