Повышаем самооценку.
Самооценка - это не мысли или мнение о себе. Это наличие или отсутствие какого либо запланированного результата.
Определяем результат, даты, плановые показатели.
По мере достижения результатов, можно усложнять/повышать показатели.
Уделить внимание стоит тому, что мы можем сделать, и как это можно измерять, чтобы видеть динамику