Помоги себе сам

Jul 15, 2016 14:54

Сегодня прочитала, что постоянное желание спать и вообще лечь и умеретьничего не делать в течение долгого времени - неврологический признак стресса. Причем не разового, типа любимый сорт винограда в магазине закончился, или в столовой на тебя борщ опрокинули (тьфу-тьфу, со мной такого не случалось, ужас-то какой, сама написала и испугалась :)), а ( Read more... )

я, страхи, психология

Leave a comment

ldkk July 15 2016, 13:31:26 UTC
в таком состоянии действительно важно начать что-то делать. неважно что. начать вставать в семь утра и идти гулять. ходить в магазин. неважно. встать и начать.
но действительно очень сложно при затяжном таком состоянии встать и начать двигаться. потому что лежишь на одном боку несколько часов не поворачиваясь. и если бы не ходить в туалет - лежала бы еще несколько часов :)

Reply

regalita July 15 2016, 13:33:41 UTC
ну я и так встаю вв 7, хожу на работу, делаю домашние дела и т.п., но желания и сил нет, сплошное "надо"

Reply

ldkk July 15 2016, 13:52:33 UTC
я имела ввиду сделать что-то совсем не привычное и не то, что надо. пусть оно и не надо :) и непривычное.
я, к примеру, не встаю в семь утра. уже год точно. лечь могу в семь. встать - наврятли. и про семь утра, работу и домашние дела - это лишь примеры.

Reply

regalita July 15 2016, 13:55:33 UTC
Я даже не знаю, что бы придумать :)

Reply

ldkk July 15 2016, 14:06:21 UTC
встань в семь пятнадцать ;)

Reply

regalita July 15 2016, 16:08:46 UTC
Вообще я встаю в 6-30, в 7-15 мне поздно :) специально встаю, чтобы попить вкусные настои и выплеснуть всякую чушь из головы на бумагу

Reply


Leave a comment

Up