Подавленный гнев

[regalita]

На первой же встрече психологической группы психолог предположила у меня большое количество скрытой агрессии и подавленного гнева (уж не знаю, это одно и тоже или нет). Задумавшись, я с ней согласилась, я очень не люблю конфликты, всегда стараюсь от них уйти, поэтому гасить эмоции приходится часто. Буквально на следующий день я отследила у себя следующую цепочку: возникло глухое раздражение, потом пришла боль в горле, а еще через некоторое время возникло желание расплакаться. Прямо готовый паттерн. Оглядываясь назад, могу сказать, что цепочка невысказанный гнев-слезы работает у меня чуть более, чем в 100% случаев :) а поскольку слезы психология считает одним из видов эмоционального насилия, то вполне логично, что подавленный гнев тело реализует через истерику и плач. Если же рассматривать цепочку с конца, то судя по количеству слез, агрессии у меня на маленькую дружину объевшихся мухоморами викингов.
ВотЪ.
пойду куплю боксерскую грушу