5 мифов, мешающих "сделать тело" ♥

[red_garnet]

Comments

[rasse1]

ммм, какая девушка на первой фотографии..)

[red_garnet]

спасибо :))

[rasse1]

засмотрелся)) пора валить)

[ext_361213]

Пушап все же лишний.

[bagaboo]

на третьей тоже крутая) но я всё равно смог прочитать текст, да-да)

[red_garnet]

Отлично! Значит, моя цель достигнута:)))

[color_of_spring]

Суперкрасотка Вы, Анна )

[red_garnet]

И Вы тоже, Анна;)))

[red_garnet]

Я сначала прочитала "мочегонные сауны" и думаю wtf??!!:)

Да, это твои мышцы топят жирок и есть можно много! Самый лучший расклад:)

[red_garnet]

Очень смешно, что народ думает, что накачать руки - это девушке так легко. Взяла гантельку и сразу бабах!! Банки бицепсов!!!

[enotka]

Самое забавное, что в посте подразумевается, что все девушки- астеники)) С тонкими запястьями, щиколотками и худенькими плечиками. Но есть еще нормостеники, и даже гиперстеники, которые мощные от природы и без жира :) И вот им тот как раз раз бицепс накачать- как два пальца..и перекачаться случайно-тоже очень просто. У меня перед глазами много живых реальных примеров. Но в остальном все очень здорово написано, я уже разослала ссылки на ваш пост всем худеющим девам :)

[marina_teodori]

Во-во! У меня с низом при регулярный тренировках всё ок, а с руками завал, т.к. из-за спины я не всё могу делать + реально скорее не заметно, что занимаюсь, чем заметно.