Découvertes
Bon, après le post chouineur de la dernière fois, j'ai décidé de vous montrer une part de moi plus joyeuse : la gourmandise.
Ma balance ne trouve pas que c'est joyeux, ni mon médecin, ni mon genou droit. Mais, bon. (Si si, c'est un argument :p).
Mais le fait est que je suis gourmande. Et que j'ai besoin de bien manger le matin : sinon, au bout de 2h (1h30 parfois), j'ai faim, donc je suis grognon, donc j'agace mon monde, donc je suis encore plus grognon, donc c'est l'apocalypse sur terre.
Donc, vous comprendrez pourquoi il faut que je mange bien le matin. Seulement, avec ma flemme de me faire un petit-dèj à l'anglaise (pourtant mon préféré) de toute façon trop gras, et la flemme de faire griller du pain, me voilà cantonnée aux céréales. Seulement les céréales, ah ah, ça rassasie pas, les amis ! (Cette histoire est palpitante, je suis sûre que vous êtes accrochés à vos accoudoirs/rebords de table/couette). Les céréales pour les enfants sont trop sucrées et me donnent faim, les mueslis sont soit trop chers, soit caramélisés à l'extrême, quant aux céréales dites "forme", genre Pitness et Special J (oui, il paraît qu'on n'a pas le droit de citer des marques :p) me font doucement rigoler, de par leur prix et de par leur inconsistance ridicule.
Donc je me suis renseignée autour de moi, et je vais donc vous faire part de mes multiples découvertes :
- Les céréales brutes (flocons de riz, d'épautre, d'avoine, de sarrasin ...) sont moins chères et meilleures que les transformées.
- Même bio, elles sont moins chères (car achetées en vrac)
- Les amandes/noisettes achetées bio, en vrac, sont 10/kg moins chères que les amandes/noisettes issues de la culture intensive achetées chez Tarrefour ou Impermarché. 10€ de moins par kilo ! * n'y croit toujours pas *
- Un demi-bol de flocons + amandes/noisettes (un petit peu, ça reste cher, les fruits secs^^)+1 cuillère à soupe de sucre+du lait avec un renforcement sur les flocons d'avoine, ça me tient plus de 4h sur l'estomac. 4h. C'est incroyable et tout nouveau pour moi :p.
- Je fais un max d'économies avec cette méthode, et c'est sain, et c'est bio, et c'est bon, et c'est nutritionnellement plutôt super.
Donc, avec cette méthode, j'accumule les solutions à : pas de fric, kilos en trop, pas de satieté le matin, trop de gourmandise. Rrrouuuuh, comme j'aime ça. Et ma conscience est plutôt soulagée, en plus.
En dehors de ça :
- Je dois répondre à bien plus de défis que ma santé mentale ne peut en supporter.
- J'ai envie de vacances, déjà.
- Les cours sont passionnants, le boulot des cours+les projets sont épuisants.
- Je me suis payée le luxe de prendre une journée entière de repos aujourd'hui (minus les mails auxquels répondre et quelques recherches inévitables, mais 1h de boulot sur la journée, c'est inespéré).
- J'ai abandonné Faust temporairement (juste laissé de côté ^^) au profit de La ronde et autres faits divers, de Le Clézio, livre sur lequel je me suis jetée sur un stand des bouquinistes de Rennes. Ca + Ravages de Barjavel + The picture of Dorian Gray d'Oscar Wilde, en très bon état et pour moins de 8€ le tout, j'étais ravie.
- La Ronde et autres faits divers, ça confirme mon amour inconditionnel pour Le Clézio. J'ai lu Mondo et autres histoires en seconde, pour le cours de français, et après éblouissement total, j'ai décidé que je voulais faire écrivain plus tard ^^. Jusqu'ici je n'avais pas osé lire autre chose de lui, par peur d'une déception difficilement supportable ... Je me suis lancée, j'ai bien fait. Une review, bientôt ;).
-
jufachlo m'a donné envie de fromage, alors que je viens de manger 2 carrés de chocolat.
- J'ai envie d'un ciné.
- J'ai envie d'aller nager.
- Je suis dans un état de stress international, pourtant je gère bien mieux que prévu, et c'est plaisant.
- Mon psoriasis regagne du terrain sur ma jambe gauche. * gratte gratte gratte *
...
Bonne soirée, agréables gens.
Ma balance ne trouve pas que c'est joyeux, ni mon médecin, ni mon genou droit. Mais, bon. (Si si, c'est un argument :p).
Mais le fait est que je suis gourmande. Et que j'ai besoin de bien manger le matin : sinon, au bout de 2h (1h30 parfois), j'ai faim, donc je suis grognon, donc j'agace mon monde, donc je suis encore plus grognon, donc c'est l'apocalypse sur terre.
Donc, vous comprendrez pourquoi il faut que je mange bien le matin. Seulement, avec ma flemme de me faire un petit-dèj à l'anglaise (pourtant mon préféré) de toute façon trop gras, et la flemme de faire griller du pain, me voilà cantonnée aux céréales. Seulement les céréales, ah ah, ça rassasie pas, les amis ! (Cette histoire est palpitante, je suis sûre que vous êtes accrochés à vos accoudoirs/rebords de table/couette). Les céréales pour les enfants sont trop sucrées et me donnent faim, les mueslis sont soit trop chers, soit caramélisés à l'extrême, quant aux céréales dites "forme", genre Pitness et Special J (oui, il paraît qu'on n'a pas le droit de citer des marques :p) me font doucement rigoler, de par leur prix et de par leur inconsistance ridicule.
Donc je me suis renseignée autour de moi, et je vais donc vous faire part de mes multiples découvertes :
- Les céréales brutes (flocons de riz, d'épautre, d'avoine, de sarrasin ...) sont moins chères et meilleures que les transformées.
- Même bio, elles sont moins chères (car achetées en vrac)
- Les amandes/noisettes achetées bio, en vrac, sont 10/kg moins chères que les amandes/noisettes issues de la culture intensive achetées chez Tarrefour ou Impermarché. 10€ de moins par kilo ! * n'y croit toujours pas *
- Un demi-bol de flocons + amandes/noisettes (un petit peu, ça reste cher, les fruits secs^^)+1 cuillère à soupe de sucre+du lait avec un renforcement sur les flocons d'avoine, ça me tient plus de 4h sur l'estomac. 4h. C'est incroyable et tout nouveau pour moi :p.
- Je fais un max d'économies avec cette méthode, et c'est sain, et c'est bio, et c'est bon, et c'est nutritionnellement plutôt super.
Donc, avec cette méthode, j'accumule les solutions à : pas de fric, kilos en trop, pas de satieté le matin, trop de gourmandise. Rrrouuuuh, comme j'aime ça. Et ma conscience est plutôt soulagée, en plus.
En dehors de ça :
- Je dois répondre à bien plus de défis que ma santé mentale ne peut en supporter.
- J'ai envie de vacances, déjà.
- Les cours sont passionnants, le boulot des cours+les projets sont épuisants.
- Je me suis payée le luxe de prendre une journée entière de repos aujourd'hui (minus les mails auxquels répondre et quelques recherches inévitables, mais 1h de boulot sur la journée, c'est inespéré).
- J'ai abandonné Faust temporairement (juste laissé de côté ^^) au profit de La ronde et autres faits divers, de Le Clézio, livre sur lequel je me suis jetée sur un stand des bouquinistes de Rennes. Ca + Ravages de Barjavel + The picture of Dorian Gray d'Oscar Wilde, en très bon état et pour moins de 8€ le tout, j'étais ravie.
- La Ronde et autres faits divers, ça confirme mon amour inconditionnel pour Le Clézio. J'ai lu Mondo et autres histoires en seconde, pour le cours de français, et après éblouissement total, j'ai décidé que je voulais faire écrivain plus tard ^^. Jusqu'ici je n'avais pas osé lire autre chose de lui, par peur d'une déception difficilement supportable ... Je me suis lancée, j'ai bien fait. Une review, bientôt ;).
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jufachlo m'a donné envie de fromage, alors que je viens de manger 2 carrés de chocolat.
- J'ai envie d'un ciné.
- J'ai envie d'aller nager.
- Je suis dans un état de stress international, pourtant je gère bien mieux que prévu, et c'est plaisant.
- Mon psoriasis regagne du terrain sur ma jambe gauche. * gratte gratte gratte *
...
Bonne soirée, agréables gens.