Про цели, планирование и смыслы
Прошлый пост получился какой-то сумбурно-невнятный. Видимо, мысли были ещё недожёванные.
Попробую ещё пожевать ))
Этот сайт по достижению целей меня заинтересовал по нескольким причинам сразу.
Во-первых, похоже, что я наконец нашла подходящий формат "ведения цели": удобный, наглядный, гибкий. От бумажных ежедневников/планировщиков я давно отказалась, потому что было неудобно и не особо наглядно.
Мне вот прям надо глазами видеть свой прогресс, причём не только за один день, но и в масштабе недели, месяца, года, поэтому какое-то время я использовала наклейки-смайлики на большом настенном календаре. Потом перешла в электронные таблицы, где постепенно нашла удобный лично для меня формат планирования дня-недели-месяца.
И для всякой бытовухи это вполне годится, но с появлением в моей жизни рисования (а точнее, кучи курсов по рисованию), стало понятно, что старый формат планирования не тянет...
И вот тут этот сайт прям находка! Ещё пару дней подумаю, что к чему, и, пожалуй, оплачу таки аккаунт, чтобы можно было использовать его на полную катушку (ну и за хорошее дело хорошо бы заплатить - в благодарность)))
Во-вторых, было очень интересно посмотреть, как другие люди используют этот сервис: какие цели ставят, что происходит в процессе, что пишут в отчётах. На интересные мысли наталкивает. Причём мыслей так много, что трудно в кучку собрать оказалось ))
Ну вот, например, вижу я человека, который поставил себе цель нарисовать 1000 рисунков - и уже добрался до 700 с чем-то.
Круто? Как бы да, но лично я в некотором недоумении, ибо УРОВЕНЬ рисунков за это время ничуть не изменился. Ну и "рисунком" здесь считается скорее набросок, на который потрачено... ну, не знаю, сколько там на самом деле было времени потрачено, но должно бы уходить минут 5-10-15 максимум. Насколько я понимаю, человек даже не пытается учиться, нет цели улучшить свои навыки, есть просто цель "нарисовать 1000 рисунков". Любых.
Поняла, что моя первая реакция на это - ступор и недоумение: типа, а в чём смысл?
И тут я задумываюсь про свои собственные цели: вот моя цель "рисовать каждый день", она про что на самом деле? Какой в ней смысл? Должна ли быть за ней какая-то бОльшая (или большАя) цель?
В общем, а с какой целью мне эта цель? )))
Оно мне ЗАЧЕМ???? И вообще, в чём смысл жизни, Карл?
Или вот пишу я сейчас этот пост: оно мне ЗАЧЕМ? Ну или ПОЧЕМУ я это делаю?
Я ж на это время трачу и силы, а могла бы на что-то другое потратить.
То есть, если я что-то делаю, то по факту я хочу за это что-то получить - верно? Я прилагаю усилия - и ожидаю некий результат. Результат может совпасть с моими ожиданиями или даже превзойти их - или не дотянуть до них. В первом случае я радуюсь, во втором - огорчаюсь. Или даже обижаюсь, если это связано с отношениями. Ещё могу начать грызть себя, что вот, куча всего, планов громадьё - а я ничего не успеваю!
Ну ладно, "планов громадьё" - это мой врождённый косяк, тут надо бы понизить планочку (да-да, и ещё ниже, ниже, я говорю!!!). Потому что если задрать планку в небеса, то будешь просто регулярно грохаться оземь, недотянув. Ибо физически невозможно впихнуть столько дел в один день!!!
С другой стороны, если совсем уж понизить планку (ну типа того товарища с 1000 рисунков в день), то можно продолжать вяло барахтаться - и никуда не двигаться вообще... Что тоже как-то печально...
Пока пришла к выводу, что для меня разумнее всего сосредоточиться на нескольких целях: наверное, 3 в день - это максимум (если брать только рисование), хотя ещё лучше может быть посвящать один день чему-то одному. Наверное, лучше. Надо будет попробовать. Потому что если я разбрасываюсь на стопиццот курсов сразу, то ни в одном не получаю заметного прогресса - и это меня раздражает.
Если же взяться только за один, и его закончить, то сразу возникает ощущение, что да, ещё один шаг сделан!
Проблема в том, что бывает полезно совмещать два-три курса сразу. Ну и если один поднадоел, то можно переключиться на другой. В общем, кому-то, может, и смешно, и непонятно, но у меня тут реальные пострадашки на тему объятия необъятного ((
И это я ещё не закопалась в вопрос, а на кой оно мне вообще надо???
И в проблему того, что выполнение учебных заданий (НАДО!) может убивать собственно удовольствие от рисования (ХОЧУ!).
Частично я решила эту проблему: не беру курсы с краткосрочным доступом (собственно, вообще больше новые курсы не беру, тут бы старые осилить), не беру курсы с проверкой преподавателем (иначе начинается синдром отличницы), занимаюсь только по тем курсам, которые мне именно сейчас полезны или нравятся. Задания могут быть сложными, но если я понимаю, что работаю над усовершенствованием своих навыков, что в выполнении заданий есть смысл и польза, то это помогает не бросить, мотивирует на преодоление сложностей - в основном, надо сказать, психологических.
Сложнее всего бывает просто сесть и НАЧАТЬ! Да, задание пугает сложностью или вгоняет в ступор, но если просто начать, то по ходу дела может оказаться, что всё не так уж и сложно - и даже увлекательно!
Ну, в общем, вот и, по крайней мере частичный, ответ на вопрос "зачем?": в моём случае рисование - это вариант само-терапии оказывается ))
По ходу дела уже немало тараканов поотлавливала. Ещё часть пока слишком ловкие, за ними ещё побегать придётся.
А ещё мне это дело просто нравится =)
Потихоньку учусь не залипать на "ааааа, опять лажа получилась, тут косяк и там косяк, фсЬО ф топку, а я лузер!!!", а принимать недочёты как естественную часть обучения.
Ну да, портрет не особо похож и местами техника хромает, но если нарисовать 1000 портретов, учитывая недочёты в каждом, то прогресс наверняка будет!
Кстати, вот мой первый учебный портрет ровно 8 месяцев назад:
Косяков на нём ну просто дофига... Приятно то, что я их вижу - ТЕПЕРЬ (хотя, наверное, не все пока).
И ведь это полноценный рисунок, то бишь с построением и всеми делами, на несколько часов работы.
А вот вчерашний набросок за полчаса - без построения, на глаз.
Не идеально и не очень похоже, но восемь месяцев назад я на такое была попросту не способна - так что прогресс в лицах налицо! =)
Так, кажется, опять вышли сумбур и невнятица, но хотя бы часть мыслей удалось дожевать ))
А вы задумывались над своими целями? Как вы строите планы? Как отслеживаете прогресс в достижении целей? Получается ли цели достигать или у вас вариант "начинаю новую жизнь с понедельника - каждый понедельник"? ))
Попробую ещё пожевать ))
Этот сайт по достижению целей меня заинтересовал по нескольким причинам сразу.
Во-первых, похоже, что я наконец нашла подходящий формат "ведения цели": удобный, наглядный, гибкий. От бумажных ежедневников/планировщиков я давно отказалась, потому что было неудобно и не особо наглядно.
Мне вот прям надо глазами видеть свой прогресс, причём не только за один день, но и в масштабе недели, месяца, года, поэтому какое-то время я использовала наклейки-смайлики на большом настенном календаре. Потом перешла в электронные таблицы, где постепенно нашла удобный лично для меня формат планирования дня-недели-месяца.
И для всякой бытовухи это вполне годится, но с появлением в моей жизни рисования (а точнее, кучи курсов по рисованию), стало понятно, что старый формат планирования не тянет...
И вот тут этот сайт прям находка! Ещё пару дней подумаю, что к чему, и, пожалуй, оплачу таки аккаунт, чтобы можно было использовать его на полную катушку (ну и за хорошее дело хорошо бы заплатить - в благодарность)))
Во-вторых, было очень интересно посмотреть, как другие люди используют этот сервис: какие цели ставят, что происходит в процессе, что пишут в отчётах. На интересные мысли наталкивает. Причём мыслей так много, что трудно в кучку собрать оказалось ))
Ну вот, например, вижу я человека, который поставил себе цель нарисовать 1000 рисунков - и уже добрался до 700 с чем-то.
Круто? Как бы да, но лично я в некотором недоумении, ибо УРОВЕНЬ рисунков за это время ничуть не изменился. Ну и "рисунком" здесь считается скорее набросок, на который потрачено... ну, не знаю, сколько там на самом деле было времени потрачено, но должно бы уходить минут 5-10-15 максимум. Насколько я понимаю, человек даже не пытается учиться, нет цели улучшить свои навыки, есть просто цель "нарисовать 1000 рисунков". Любых.
Поняла, что моя первая реакция на это - ступор и недоумение: типа, а в чём смысл?
И тут я задумываюсь про свои собственные цели: вот моя цель "рисовать каждый день", она про что на самом деле? Какой в ней смысл? Должна ли быть за ней какая-то бОльшая (или большАя) цель?
В общем, а с какой целью мне эта цель? )))
Оно мне ЗАЧЕМ???? И вообще, в чём смысл жизни, Карл?
Или вот пишу я сейчас этот пост: оно мне ЗАЧЕМ? Ну или ПОЧЕМУ я это делаю?
Я ж на это время трачу и силы, а могла бы на что-то другое потратить.
То есть, если я что-то делаю, то по факту я хочу за это что-то получить - верно? Я прилагаю усилия - и ожидаю некий результат. Результат может совпасть с моими ожиданиями или даже превзойти их - или не дотянуть до них. В первом случае я радуюсь, во втором - огорчаюсь. Или даже обижаюсь, если это связано с отношениями. Ещё могу начать грызть себя, что вот, куча всего, планов громадьё - а я ничего не успеваю!
Ну ладно, "планов громадьё" - это мой врождённый косяк, тут надо бы понизить планочку (да-да, и ещё ниже, ниже, я говорю!!!). Потому что если задрать планку в небеса, то будешь просто регулярно грохаться оземь, недотянув. Ибо физически невозможно впихнуть столько дел в один день!!!
С другой стороны, если совсем уж понизить планку (ну типа того товарища с 1000 рисунков в день), то можно продолжать вяло барахтаться - и никуда не двигаться вообще... Что тоже как-то печально...
Пока пришла к выводу, что для меня разумнее всего сосредоточиться на нескольких целях: наверное, 3 в день - это максимум (если брать только рисование), хотя ещё лучше может быть посвящать один день чему-то одному. Наверное, лучше. Надо будет попробовать. Потому что если я разбрасываюсь на стопиццот курсов сразу, то ни в одном не получаю заметного прогресса - и это меня раздражает.
Если же взяться только за один, и его закончить, то сразу возникает ощущение, что да, ещё один шаг сделан!
Проблема в том, что бывает полезно совмещать два-три курса сразу. Ну и если один поднадоел, то можно переключиться на другой. В общем, кому-то, может, и смешно, и непонятно, но у меня тут реальные пострадашки на тему объятия необъятного ((
И это я ещё не закопалась в вопрос, а на кой оно мне вообще надо???
И в проблему того, что выполнение учебных заданий (НАДО!) может убивать собственно удовольствие от рисования (ХОЧУ!).
Частично я решила эту проблему: не беру курсы с краткосрочным доступом (собственно, вообще больше новые курсы не беру, тут бы старые осилить), не беру курсы с проверкой преподавателем (иначе начинается синдром отличницы), занимаюсь только по тем курсам, которые мне именно сейчас полезны или нравятся. Задания могут быть сложными, но если я понимаю, что работаю над усовершенствованием своих навыков, что в выполнении заданий есть смысл и польза, то это помогает не бросить, мотивирует на преодоление сложностей - в основном, надо сказать, психологических.
Сложнее всего бывает просто сесть и НАЧАТЬ! Да, задание пугает сложностью или вгоняет в ступор, но если просто начать, то по ходу дела может оказаться, что всё не так уж и сложно - и даже увлекательно!
Ну, в общем, вот и, по крайней мере частичный, ответ на вопрос "зачем?": в моём случае рисование - это вариант само-терапии оказывается ))
По ходу дела уже немало тараканов поотлавливала. Ещё часть пока слишком ловкие, за ними ещё побегать придётся.
А ещё мне это дело просто нравится =)
Потихоньку учусь не залипать на "ааааа, опять лажа получилась, тут косяк и там косяк, фсЬО ф топку, а я лузер!!!", а принимать недочёты как естественную часть обучения.
Ну да, портрет не особо похож и местами техника хромает, но если нарисовать 1000 портретов, учитывая недочёты в каждом, то прогресс наверняка будет!
Кстати, вот мой первый учебный портрет ровно 8 месяцев назад:
Косяков на нём ну просто дофига... Приятно то, что я их вижу - ТЕПЕРЬ (хотя, наверное, не все пока).
И ведь это полноценный рисунок, то бишь с построением и всеми делами, на несколько часов работы.
А вот вчерашний набросок за полчаса - без построения, на глаз.
Не идеально и не очень похоже, но восемь месяцев назад я на такое была попросту не способна - так что прогресс в лицах налицо! =)
Так, кажется, опять вышли сумбур и невнятица, но хотя бы часть мыслей удалось дожевать ))
А вы задумывались над своими целями? Как вы строите планы? Как отслеживаете прогресс в достижении целей? Получается ли цели достигать или у вас вариант "начинаю новую жизнь с понедельника - каждый понедельник"? ))