И снова всем здрасте! Недавно вернулись из поездки в Йеллоустоун, куда мы мечтали съездить уже года 2 наверное, съездили, поглядели, надышались запаха серы, нагляделись на гейзеры и дикую природу, о чем скоро и буду здесь во всех деталях делиться. А пока отчитываюсь про очередной смузи, на которые меня снова усиленно потянуло, как наступила осень. На сегодня постоянно пью два любимых варианта - ананасово-черничный и апельсиново-банановый. Просто отличный вариант завтрака :)
Ингредиенты:
- 1 чашка черники (свежей или замороженной)
- 1 чашка ананаса
- 1 крупный апельсин (у меня был сорта navel)
- 1/5 чашки воды.
Все сложить в блендер и смешать на высокой скорости.