где-то читала, что с употреблением этих орехов (колличеством) нельзя злоупотреблять. там очень много селена, которого рекомендуют в день не больше содержащегося в двух-трех орехах.
если это ирония, то зря. я наоборот хотела выяснить момент с селеном и колличеством потребления у вас, поскольку давно читаю ваш журнал и считаю вас очень авторитетным человеком.
Вот и зря. Вы что думаете, я цифры про токсичность каждого элемента в голове ношу? Где вы думаете я их найду? Правильно, в википедии. А она доступна всем. Я рецепты пишу и авторитетным источником по токсикологии не являюсь.
Reply
Reply
Reply
Reply
я наоборот хотела выяснить момент с селеном и колличеством потребления у вас, поскольку давно читаю ваш журнал и считаю вас очень авторитетным человеком.
Reply
Reply
Reply
Leave a comment