Наука давно доказала необходимость завтрака. Тех, кто не верит науке в этом плане, подкарауливают сердечно-сосудистые заболевания, депрессия и слабый иммунитет. И согласитесь, организм будет требовать возмещения пищи в обед. Поэтому на обед люди, живущие без завтрака, съедают гораздо больше.
Правильно ли вы питаетесь? Народная мудрость советует
(
Read more... )