Попробовала сухое голодание
Вот так. Начиталась вчера и попробовала, прежде, чем маме продвигать.
Могу сказать, что день прошел легко. Есть хотелось всего один раз около шести часов вечера. А пить начало хотеться во второй половине дня. Сильной жажды не ощущаю, но на воду и арбузик уже облизываюсь. Кстати, вторую половину дня провели на выезде. Ходили много, посидели в кафе. Мишка ел какой-то сэндвич, тортик и кофе, Куки - кексик и мороженое. Меня не соблазнило вообще никак, что радует. Еще болше радует, что дома нас ждали ароматный басмати с тмином и луком и дал. Я понюхала, порадовалась любимым ароматам, но отведать ни того, ни другого желания не возникло - духи ведь не едят ))
Что удивило - весы показали уменьшение процента жира и увеличения процента воды. Вес к вечеру снизился на 1.4 кг. Откуда вода? И что ушло? Про мышцы ничего сказать не могу, потому что утренний процент не помню.
Могу сказать, что день прошел легко. Есть хотелось всего один раз около шести часов вечера. А пить начало хотеться во второй половине дня. Сильной жажды не ощущаю, но на воду и арбузик уже облизываюсь. Кстати, вторую половину дня провели на выезде. Ходили много, посидели в кафе. Мишка ел какой-то сэндвич, тортик и кофе, Куки - кексик и мороженое. Меня не соблазнило вообще никак, что радует. Еще болше радует, что дома нас ждали ароматный басмати с тмином и луком и дал. Я понюхала, порадовалась любимым ароматам, но отведать ни того, ни другого желания не возникло - духи ведь не едят ))
Что удивило - весы показали уменьшение процента жира и увеличения процента воды. Вес к вечеру снизился на 1.4 кг. Откуда вода? И что ушло? Про мышцы ничего сказать не могу, потому что утренний процент не помню.