fear of abandonment
Пошёл обратный отсчёт, можно сказать, моих дней на нынешней работе.
Я подала заявление. 6 сентября last day.
Греет мысль, что я ещё могу передумать в любой момент...
Но сомнений много остаётся. Правильно ли я сделала? Нужно ли мне в действительности уходить сейчас? Оттуда, где мне в целом хорошо, в основном интересно, где есть потенциал для развития и где меня ценят? Где стабильно, привычно, недалеко от дома?
Надо ли идти за мечтой, которую я уже как бы перестала мечтать?
Вот, наверное, основные вопросы, которые тревожат сейчас, роятся вокруг решения о смене работы.
Вдобавок вчера я открылась со своим решением коллегам и получила в ответ столько поддержки и горячих увещеваний изменить решение и остаться, что как-то совсем растерялась.
У меня есть коллега, которая увлекается психологией. У нас с ней случаются время от времени очень интересные и обогащающие (по крайней мере меня) разговоры. И вот вчера она тоже сказала мне одну вещь, над которой я размышляю. Она спросила, может, я ухожу из компании оттого, что думаю, что меня здесь не ценят, не видят мой потенциал? Во-первых, говорит она, это не так. Во-вторых, если вдруг это одна из причин моего ухода, не факт, что ситуация на новом месте в корне поменяется, если я сама не приложу каких-то значимых усилий, чтобы не дать себе усомниться в себе. В конце концов, меняя место, ты всюду берёшь с собой себя. И в-третьих, сказала коллега, этот страх - что меня считают некомпетентной, не дотягивающей, возможно, глупой, - часть более обширного страха, что люди от меня отвернутся, от такой тупой и плохой, это страх остаться одной. И корни этого страха - в детстве.
Примерно то же самое я слышала уже от психолога. Но смысл услышанного, как оказывается, доходит до меня не сразу, в момент знакомства с этой мыслью, а, как правило, позже.
Мне очень интересно узнать, откуда у меня этот жуткий страх остаться в одиночестве, остаться брошенной, никому не нужной, страх, что мной пренебрегут. А он очень сильный, этот страх. Такое состояние, когда мной пренебрегают, оставляют в одиночестве, в опасности, кажется мне потенциально гибельным. Если не с физической стороны, то с моральной наверняка. И мне очень хочется понять, откуда, из какой детской ситуации этот страх появился. Как он рос и укреплялся, я, пожалуй, могу более-менее отследить: эмоционально не дозревшую меня оставляли на весь день в детском саду, и это тяжёлые воспоминания; на выпускном из детского сада мальчик, с которым я должна была танцевать вальс, вдруг прямо перед выходом в зал куда-то убежал без объяснения причин, и мне пришлось танцевать в одиночестве; в два года от роду я опрокинула на себя кипящий чайник, что оставило на животе 10-сантиметровый шрам от ожога и убеждённость в том, что в окружающем мире таится опасность, способная причинить боль. Всё это подпитывающие убеждение ситуации. Но где первоисточник - я не знаю и, думаю, вряд ли дознаюсь.
Какие-то невесёлые размышления у меня в последнее время. Да и сама я чувствую себя немного torn apart. Очень хочется какой-то передышки, перерыва. Но куда там - сентябрь на носу. Покой нам только снится)
Я подала заявление. 6 сентября last day.
Греет мысль, что я ещё могу передумать в любой момент...
Но сомнений много остаётся. Правильно ли я сделала? Нужно ли мне в действительности уходить сейчас? Оттуда, где мне в целом хорошо, в основном интересно, где есть потенциал для развития и где меня ценят? Где стабильно, привычно, недалеко от дома?
Надо ли идти за мечтой, которую я уже как бы перестала мечтать?
Вот, наверное, основные вопросы, которые тревожат сейчас, роятся вокруг решения о смене работы.
Вдобавок вчера я открылась со своим решением коллегам и получила в ответ столько поддержки и горячих увещеваний изменить решение и остаться, что как-то совсем растерялась.
У меня есть коллега, которая увлекается психологией. У нас с ней случаются время от времени очень интересные и обогащающие (по крайней мере меня) разговоры. И вот вчера она тоже сказала мне одну вещь, над которой я размышляю. Она спросила, может, я ухожу из компании оттого, что думаю, что меня здесь не ценят, не видят мой потенциал? Во-первых, говорит она, это не так. Во-вторых, если вдруг это одна из причин моего ухода, не факт, что ситуация на новом месте в корне поменяется, если я сама не приложу каких-то значимых усилий, чтобы не дать себе усомниться в себе. В конце концов, меняя место, ты всюду берёшь с собой себя. И в-третьих, сказала коллега, этот страх - что меня считают некомпетентной, не дотягивающей, возможно, глупой, - часть более обширного страха, что люди от меня отвернутся, от такой тупой и плохой, это страх остаться одной. И корни этого страха - в детстве.
Примерно то же самое я слышала уже от психолога. Но смысл услышанного, как оказывается, доходит до меня не сразу, в момент знакомства с этой мыслью, а, как правило, позже.
Мне очень интересно узнать, откуда у меня этот жуткий страх остаться в одиночестве, остаться брошенной, никому не нужной, страх, что мной пренебрегут. А он очень сильный, этот страх. Такое состояние, когда мной пренебрегают, оставляют в одиночестве, в опасности, кажется мне потенциально гибельным. Если не с физической стороны, то с моральной наверняка. И мне очень хочется понять, откуда, из какой детской ситуации этот страх появился. Как он рос и укреплялся, я, пожалуй, могу более-менее отследить: эмоционально не дозревшую меня оставляли на весь день в детском саду, и это тяжёлые воспоминания; на выпускном из детского сада мальчик, с которым я должна была танцевать вальс, вдруг прямо перед выходом в зал куда-то убежал без объяснения причин, и мне пришлось танцевать в одиночестве; в два года от роду я опрокинула на себя кипящий чайник, что оставило на животе 10-сантиметровый шрам от ожога и убеждённость в том, что в окружающем мире таится опасность, способная причинить боль. Всё это подпитывающие убеждение ситуации. Но где первоисточник - я не знаю и, думаю, вряд ли дознаюсь.
Какие-то невесёлые размышления у меня в последнее время. Да и сама я чувствую себя немного torn apart. Очень хочется какой-то передышки, перерыва. Но куда там - сентябрь на носу. Покой нам только снится)