Click to view
Click to view
Обратите внимание как передвигаются ноги у обучающегося - они не скользят по ковру, а перескакивают высоко поднимая стопы от ковра - что дает возможность мастеру легко делать подсечки и в момент таких перескоков легко приподнять добавочным усилием и крутануть далее на бросок завлекая в продолжение движения массой собственного тела... (ну и качественной техникой конечно!)
Отсюда вывод - правильно Вам тренер говорит - ноги должны скользить по ковру, не скрещиваться и не приближаться близко друг к другу, а то Вас бросят. Да, Ваши близко или широко расставленные ноги тоже залог успеха противника. И еще чем дальше Ваши плечи и таз за пределами Ваших стоп - тем больше шансов, что Вы грохнетесь на пол без помощи противника, ну... или от легкого касания (с улыбкой).